BlogGang.com : : นมสิการ : อาการเผลอ ความกังวลของผุ้ฝึกใหม่

อาการเผลอ ความกังวลของผุ้ฝึกใหม่

อาการเผลอ เป็นความกังวลของผู้ฝึกใหม่เสียจริง ๆ

อาการเผลอ ก็เป็นหนึ่งในธรรมชาติทางจิตสำหรับผู้ฝึกใหม่
เมื่อมีเผลอ แล้วก็จะรู้สึกตัว แล้วก็จะไม่เผลอ
เมื่อไม่เผลอ ก็จะหลงลืมสติสัมปชัญญะ แล้วก็จะเผลออีก
นี่คือธรรมชาติของผู้ฝึกใหม่ ทีจะต้องพบกันทุกคน

การที่ผู้ฝึกใหม่เผลอ แล้วกลับมาไม่เผลอ สลับไปมาจะเป็นประสบการณ์ในการปฏิบัติ

การเผลอ ไม่ใช่การปฏิบัติที่ผิด เพีบงแต่การเผลอ เกิดเพราะความตั้งมั่นแห่งสติสัมปชัญญะยังไม่ดีพอ การขยันฝึกฝนในกายานุปัสสนาสติปัฏฐานจะเสริมความตั้งมั่นแห่งสัมมาสติ สัมมาสมาธิ แล้วอาการเผลอก็จะมีการพัฒนาลดน้อยลงไปที่ละนิด ทีละนิด

ถ้าท่านเผลอ ขอให้เข้าใจดังนี้ และขอให้เข้าใจว่า การเผลอดีกว่าการไม่เผลอด้วยการไปเพ่งอะไรสักอย่างไว้ ซึ่งการเพ่งคือการปฏิบัติที่ผิดทาง

เมื่อท่านฝึกฝนจนสติสัมปชัญญะตั้งมั่นดีพอสมควร ท่านจะยังเห็นว่า ท่านยังเผลออยู่แว๊บ ๆ เพียงแต่ว่า การเผลอจะสั้นมาก ๆ เหมือนการกระพริบตา
การเห็นแบบนี้ ท่านได้เห็นไตรลักษณ์ของจิตแล้ว อันเป็นปัญญา

ท่านจะเห็นว่า การเผลอไม่ใช่ของไม่ดีในทุกกรณี
ถ้าเผลอยาว ท่านจะพลาดพลั้งเสียท่าแก่กิเลสได้ง่าย
แต่ถ้าท่านเผลอสั้น ๆ มันจะเป็นปัญญาให้แก่จิตของท่านเอง

ขอให้ท่านสบายใจ แล้วหมั่นฝึกฝนสติสัมปชัญญะให้มาก ๆ แล้วท่านจะได้ประโยชน์จากการเผลอนั้นอย่างแน่นอน

Create Date : 28 มิถุนายน 2552

Last Update : 29 มกราคม 2555 19:39:33 น.

4 comments

Counter : 949 Pageviews.

ขออนุโมทนาค่ะ

อ่านแล้วเกิดความเข้าใจขึ้นมาเลย
ว่าอาการเผลอ...เผลออย่างไร แค่ไหน..จึงจะดีและเป็นประโยชน์

ขอบคุณมากๆ นะคะ

โดย: ตะวันเจ้าขา

วันที่: 28 มิถุนายน 2552 เวลา:17:57:23 น.

ฝึกได้แล้ว จะรู้สึกไวขึ้น เผลอก็รู้ว่าเผลอไป
จะทำให้รู้สึกตัวได้เร็วขึ้น

ต้องฝึกต่อไป

โดย: faisai

วันที่: 28 มิถุนายน 2552 เวลา:20:38:50 น.

ขอขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆนะครับ

โดย: ผู้ฝึกใหม่ IP: 114.128.170.98 วันที่: 28 มิถุนายน 2552 เวลา:22:04:12 น.

ผมจำเป็นต้องปิดการเขียนของท่านผู้อ่าน เนื่องจากกฏหมายอินเตอร์เนท
ที่อาจมีสิ่งผิดกฏหมายใส่เข้ามาใน blog

ท่านที่จะสนทนา หรือ ถามคำถาม ขอให้ส่ง email ถึงผมได้ที่
asknamasikarn@gmail.com

หรือสำหรับสมาชิก pantip จะส่งมาทางหลังไมค์ก็ได้เช่นกัน

โดย: นมสิการ

วันที่: 29 มกราคม 2555 เวลา:19:39:55 น.