|
บริหารชีวิตคู่อย่างไร..ให้มีสุขทุกวัน (∀●)♡
คุณเคยสงสัยมั้ย...ทำไมคู่รักบางคู่คบกันมาตั้งนาน
ยังดูหวานชื่น อบอุ่นและเต็มไปด้วยความรักความเข้าใจกันอยู่ตลอด
หากคุณอยากเติมเต็มพลังแห่งรักและรู้จักวิธีบริหารชีวิตคู่ให้แฮปปี้ยืนยาว ไม่จืดจาง
มาดูวิธีง่ายๆ จาก พญ.พรรณพิมล วิปุลากร รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต
ในการกระชับความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่กันเลยดีกว่า....
เข้าใจคู่ของเรา ♡
คนเราทุกคนมีทั้งจุดดีและจุดด้อย
เมื่อคนสองคนคบกัน ในระยะแรกมักมองไม่ค่อยเห็นจุดด้อยหรือข้อเสียของอีกฝ่ายหนึ่ง
หรืออาจเคยยอมรับได้ แต่เมื่อมาใช้ชีวิตร่วมกันกลับต้องการให้อีกฝ่ายเปลี่ยนแปลง
แก้ไข ย่อมต้องฝืนใจและอาจเกิดความไม่พอใจ แน่นอนที่ต่างก็ต้องปรับตัวเข้าหากัน
แต่ก็ควรมีขอบเขตไม่ให้มากจนเกินไปและพยามเข้าใจในสิ่งที่เขาเป็น
ปัญหาทั้งหลายก็จะกลายเป็นเรื่องเล็กไปเลยทีเดียว
♡ ให้เกียรติกันและกัน
จะทำอะไรก็ให้นึกถึงใจเขา ใจเราบ้าง จำไว้ว่าชีวิตคู่จะเพอร์เฟกต์ได้
ถ้าต่างฝ่ายต่างไม่เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง เปิดใจยอมรับฟังกันและกันให้มากขึ้น
ทำตามใจตัวเองให้น้อยลงและไม่ควรที่จะก้าวล่วงเข้าไปในความเป็นส่วนตัวของคน
ที่รักจนเกินไป หากมีปัญหาควรหันมาพูดคุย ใช้เหตุผลอย่าใช้อารมณ์ มองผ่านเรื่องเล็กๆ น้อยๆ
เห็นอกเห็นใจกันจะดีกว่า เพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้แฮปปี้เวิร์กกว่าเป็นไหนๆ
อย่าลืมเติมความรักให้กันทุกวัน ♡
คนเราใช้ชีวิตร่วมกัน แม้เวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนแล้วก็ตาม อย่าลืมที่จะบอกรักกันบ้าง
หมั่นหยอดคำพูดหวานๆ ให้กัน ไถ่ถามความรู้สึก แสดงความรัก ดูแลและห่วงใยกันอยู่เสมอ
เป็นกำลังใจให้แก่กัน ตลอดจนเติมความรักผ่านภาษากาย เช่น จับมือ กอด หอมแก้ม
ลูบหลัง ฯลฯ ช่วยเพิ่มดีกรีความหวานให้กับคู่รักได้เป็นอย่างดี
♡ พลังการเชื่อใจ
ซื่อสัตย์และไว้ใจกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ของคนสองคน
เมื่อใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันนานๆ มักหนีไม่พ้นมีเรื่องกระทบกระทั่งกันเป็นธรรมดา
เมื่อเกิดปัญหา ต้องไว้ใจกัน ไม่โกหกกัน ควรใช้เหตุผลพูดคุยกัน
อย่าเก็บกดความไม่พอใจ ด่าทอด้วยถ้อยคำไม่ดีต่างๆ หรือทำร้ายร่างกายกัน
แต่ควรบอกเล่าความคับข้องใจเพื่อหาทางขจัดปัดเป่า หรือขอโทษเมื่อทำผิดพลาดไป
จะช่วยให้เส้นทางรักของคุณมั่นคงยาวนาน
มีเวลาให้กัน ♡
แม้ทั้งคู่ต่างยุ่งอยู่กับงานและมีเรื่องมากมายที่ต้องจัดการ ความใกล้ชิด
จึงถูกทดแทนด้วยเหตุผลยอดฮิตคือ ไม่มีเวลา แต่เวลาก็เป็นสิ่งสำคัญ
ที่เราควรจะมีให้กันเสมอ เพื่อคอยดูแลซึ่งกันและกัน คอยถามไถ่ คอย รับฟัง
ให้คำปรึกษา พร้อมแก้ไขและเผชิญหน้าไปด้วยกัน ขณะเดียวกันควรหาเวลาทำกิจกรรมร่วมกัน
เช่น ชวนกันเล่นกีฬา ดูหนังเรื่องที่ชอบ ทำอาหารอร่อยๆ หรือออกไปกินข้าวด้วย
รวมถึงการไปออกทริปสั้นๆ เที่ยวสถานที่ใหม่ๆ ร่วมกันดูบ้าง นอกจากความรักจะสดใสแล้ว
ยังช่วยเปลี่ยนบรรยากาศที่ซ้ำซากจำเจได้อีกด้วย
♡ อย่าลืมให้ความสำคัญและความใส่ใจกับคนรัก
การใส่ใจในรายละเอียดทุกอย่างมีค่าเสมอ เช่น ชอบสีอะไร ชอบดูหนังแนวไหน
ชอบทำอะไร รวมถึงจัดหาของขวัญให้แก่กันบ้าง โดยเฉพาะในวันสำคัญๆ เช่น วันเกิด
วันครบรอบแต่งงาน เพื่อที่จะเป็นการเน้นย้ำถึงความรักที่เรามีให้แก่กันอย่างสม่ำเสมอ
ความมหัศจรรย์ของพลังแห่งรักยังมีอะไรที่ซับซ้อนอีกมาก
ไม่ว่าชีวิตคู่ของคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือดำเนินมานานเพียงใดก็ตาม
อย่าลืมหมั่นเติมเต็มความรักให้กันและกันอยู่เสมอ แล้วชีวิตคู่ของคุณก็จะมีสุขทุกคืนวัน
ขอบคุณที่มา: https://www.thaitribune.org/contents/detail/318?content_id=23026&rand=1474423804
โดย ดร.อภิสิทธิ์ ฉัตรทนานนท์ ประธานมูลนิธิคุณแม่คุณภาพ
ภาพจากอินเตอร์เน็ต
| Create Date : 15 กันยายน 2559 |
|
0 comments |
| Last Update : 21 กุมภาพันธ์ 2561 0:55:19 น. |
| Counter : 856 Pageviews. |
|
 |
|
(เต็ม)
(เต็ม)
(เต็ม)
(เต็ม)
(เต็ม)
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 142 คน [
