10 คำแนะนำที่ทำให้คุณก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆในชีวิตไปได้ทุกเมื่อ ╭(♡・ㅂ・)و ̑̑
Timeless Wisdoms To Comfort You At Any Age 10 คำแนะนำที่ทำให้คุณก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆในชีวิตไปได้ทุกเมื่อ
สิ่งดีงามในการเป็นมนุษย์คือ ในแต่ละช่วงชีวิตเราทุกคนจะได้รับโอกาสใหม่ๆในการเติบโตและประสบความสำเร็จ ที่สำคัญเรายังต้องไตร่ตรองถึงก้าวต่อไปในชีวิตแม้ว่าจะมีอุปสรรคมากมาย แต่ใช่ว่าจะไร้ซึ่งความหวังที่จะประสบความสำเร็จครั้งยิ่งใหญ่ และเคล็ดลับก็คือ การทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วอนาคตข้างหน้าก็จะดีเอง และนี่คือ 10 คำแนะนำที่จะทำให้คุณก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆในชีวิตไปได้ทุกเมื่อ 1 "การกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่อย่าปล่อยให้มันมีอิทธิพลในชีวิตของคุณ"
คนเราทุกคนเมื่อเรียนจบก็ต้องหางาน,ทำงาน, แต่งงาน, มีลูก และเกษียณ ซึ่งทุกครั้งที่ผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นก็จะเกิดคำถามขึ้นว่า แล้วยังไงต่อ? คำตอบก็อาจจะเป็น ไม่รู้สินะ ยังคิดอะไรไม่ออก แต่ถ้าคุณมีแผนอยู่ในใจแล้วก็บอกให้โลกรู้ไปเลย อย่ากลัวในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง และที่สำคัญไม่ว่าคุณจะเลือกอะไร คุณมักจะพิจารณาจากประสบการณ์ที่เคยผ่านเข้ามาในชีวิต
2 "การวาดฝันถึงความสัมพันธ์กับใครสักคน และการหาความสงบสุขหลังจากที่อกหัก อันที่จริงสองอย่างนี้คือเรื่องเดียวกัน ต่างกันแค่ตรงเปลือกหุ้มเท่านั้น"
หากคุณรู้สึกกังวลใจในเรื่องความสัมพันธ์หรือกำลังรักษาแผลใจ หลังจากที่เลิกรากับคู่สมรสที่แต่งงานกันมาตั้งแต่หนึ่งเดือนไปจนถึง 25 ปี เชื่อไหมว่าความรู้สึกโหยหาความรักจากทั้งสองเหตุการณ์นี้ไม่แตกต่างกันเลย คุณอาจรู้สึกเหงาหรือรู้สึกโดดเดี่ยวเมื่อไม่มีใครอยู่เคียงข้าง แต่ประเด็นคือ จริงๆคุณสามารถอยู่ได้ด้วยตัวเองนะ และหากมีคนที่ใช่ปรากฏตัวขึ้นมาจริงๆ คุณก็สามารถสร้างอนาคตและใช้ชีวิตไปพร้อมๆกันได้แม้จะแตกต่างกัน
3 "การเฝ้าติดตามความสัมพันธ์และเรื่องราวชีวิตของคนอื่น อาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า โดยเฉพาะเมื่อคุณเข้าไปมีส่วนร่วมด้วย"
การใช้เวลาหมดไปกับการคิด, การถกเถียง และพูดซ้ำแต่เรื่องเดิมๆติดต่อกันเป็นเวลานาน ไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลยกับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง แน่นอนว่าการเป็นครอบครัวและเพื่อนที่ดี คือการเป็นที่พักพิงในยามทุกข์หรือแบ่งปันเสียงหัวเราะกันในยามเฮฮา แต่ควรฟังและให้คำแนะนำอย่างมีเหตุผลและขอบเขต บางทีคุณต้องเอาตัวให้รอดก่อนที่จะไปช่วยเหลือคนอื่นนะ
4 "การวัดความสำเร็จของตัวเองโดยเทียบกับความสำเร็จของคนอื่นไม่ใช่สิ่งที่ดี"
หากเพื่อนหรือคนสำคัญของคุณตัดสินใจที่จะเป็นทนายความขณะที่คุณอยากเป็นครู นั่นไม่ได้หมายความว่าตัวเลือกของคุณที่ต่างจากของคนอื่นจะไร้ความสำคัญ ทุกคนล้วนมีด้านที่ตัวเองถนัดและสามารถประสบความสำเร็จได้
5 "การใช้เวลาเพื่อดูแลตัวเองจะช่วยเสริมสร้างนิสัยที่ดีในระยะยาว"
คุณควรเริ่มดูแลจิตใจ, ร่างกาย และความรู้สึกของตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงและอายุยืนยาว คุณไม่ควรรับประทานอาหารหรือของหวานตามใจปากมากเกินไป แต่ควรรับประทานทุกอย่างแต่พอดี
6 "การนอนหลับเพื่อกระตุ้นจิตใจและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง จะช่วยทำให้คุณมีพลังทำตามความฝันได้อย่างเต็มที่"
การอดหลับอดนอนหรือพักผ่อนไม่เพียงพอจากการถูกรบกวนติดต่อกันหลายๆคืน จะทำให้สุขภาพเสื่อมโทรม ดังนั้นควรกำหนดระยะเวลาที่แน่นอนในการนอนหลับ เพื่อให้เพียงพอกับการที่ร่างกายจะเปลี่ยนความอิดโรยให้เป็นพลังงาน
7 "การใช้เวลาอยู่กับคนที่รักและเป็นห่วงเราจริงๆ จะยิ่งทำให้เราเห็นคุณค่าในตัวเอง"
หากใครรู้สึกดีกับคุณ คุณจะรู้สึกได้ ทั้งสายตาที่เขามองคุณและความสนใจในสิ่งที่คุณพูด และพวกเขาก็มีความสุขที่ได้อยู่กับคุณ แต่ถ้าคุณเจอคนที่จ้องแต่จะหาเรื่อง และทำให้คุณรู้สึกตกต่ำลงไปเรื่อยๆ อย่าไปทน! กรุณาเดินหนีออกมาเลย
8 "การวางแผนเรื่องเงินในปัจจุบันจะยิ่งเพิ่มความมั่นคง และความปลอดภัยในอนาคตข้างหน้า"
ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มทำงานครั้งแรกหรือเตรียมตัวที่จะเกษียณ คุณควรวางแผนและเป้าหมายในการออมและใช้จ่ายเงิน สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณสามารถรับผิดชอบการกระทำและทางเลือกของตัวเองได้ อีกทั้งยังเป็นการสร้างรากฐานของความอิสระด้วย แม้ว่าคุณจะออมเงินแค่สัปดาห์ละ 100 บาท แต่ตลอดทั้งปีมันจะงอกเงยขึ้นมาเป็น 5,200 บาทเลยทีเดียว
9 "หาเวลาอยู่กับผู้สูงอายุและศึกษาประสบการณ์ชีวิตจากคนเหล่านั้น จากนั้นก็แบ่งปันความรู้กับผู้ที่อายุน้อยกว่าคุณ"
ทั้งปู่ย่าตายาย ลุงป้าน้าอา พ่อแม่พี่น้อง เพื่อน คุณครู และเพื่อนร่วมงาน ทุกคนล้วนผ่านทั้งความสำเร็จและความล้มเหลวมาแล้ว พวกเขาจะบอกเล่าถึงความผิดพลาด และการประสบความสำเร็จในอดีต พร้อมกับชี้แนะแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ให้กับคุณ ซึ่งคำแนะนำและประสบการณ์เหล่านี้แหละที่จะติดตัวคุณไปตลอดชีวิต
10 "เรียนรู้ที่จะรักตัวเองและเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง เนื่องจากคุณต้องอยู่กับตัวเองไปจนตราบนานเท่านาน"
หาโอกาสเพิ่มพูนประสบการณ์และความสนใจใหม่ๆ ขัดเกลาทักษะและความรู้ รวมถึงต้องซื่อสัตย์กับตัวเองด้วย ควรให้ความสำคัญกับความต้องการของตัวเองเป็นอันดับแรก แล้วค่อยตามด้วยความต้องการของคนที่คุณรัก ยิ่งคุณรักและมองเห็นคุณค่าของตัวเองมากเท่าไร คุณก็ยิ่งรักและเคารพสิ่งที่คุณให้และรับจากผู้อื่นมากเท่านั้น Source : https://thoughtcatalog.com/marisa-demarco/2015/01/10-timeless-wisdoms-to-comfort-you-at-any-age/ ที่มา : https://issue247.com/life/timeless-wisdoms-to-comfort-you-at-any-age/
Create Date : 03 สิงหาคม 2561 |
Last Update : 23 สิงหาคม 2561 17:21:38 น. |
|
0 comments
|
Counter : 615 Pageviews. |
|
|