Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2556
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
29 พฤษภาคม 2556
 
All Blogs
 
เปลี่ยนมาทานอาหารไทย พืชผักไทยๆ เพื่อสุขภาพกันเถอะ

เมืองไทยเรามีพืชผักต่างๆมากมายที่สามารถนำมาใช้ในการประกอบอาหาร ทำให้อาหารไทยมีรสชาติดีและมีกลิ่นหอม แถมยังช่วยตกแต่งให้หน้าตาของอาหารดูน่าทานยิ่งขึ้น มิน่าล่ะอาหารไทยถึงได้ขึ้นชื่อและได้รับความนิยมจากชาวต่างชาติเป็นอย่างยิ่ง

พืชผักไทยๆ ที่เรารู้จักกันดีนั้นล้วนอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆมากมาย มีสรรพคุณทางยาที่น่าสนใจและมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเรานับไม่ถ้วน เราสามารถแจกแจงได้ดังต่อไปนี้

พืชผักรสฝาด
ได้แก่ ยอดมะม่วงหิมพานต์ ยอดฝรั่ง ผักกระโดน ยอดเสม็ด ผลมะตูมอ่อน มีคุณสมบัติช่วยในการสมานแผล แก้ท้องร่วง แก้โรคบิด และช่วยบำรุงธาตุ

พืชผักรสเผ็ดร้อน
ได้แก่ พริก ขิง ข่า ใบกะเพรา ใบชะพลู ใบแมงลัก มีสรรพคุณในการแก้ลม บรรเทาอาการจุกเสียดแน่นเฟ้อ บำรุงธาตุ ทั้งยังสามารถช่วยลดการเกิดลิ่มเลือด และช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้นด้วย

พืชผักรสขม
ได้แก่ มะระขี้นก มะระจีน ใบยอ มะเขือพวง สะเดา มีสรรพคุณในการช่วยบำรุงเลือด และช่วยเสริมการทำงานของถุงน้ำดี

พืชผักรสหอมเย็น
ได้แก่ ผักบุ้ง เตยหอม ผักตำลึง ดอกขจร และโสน มีสรรพคุณในการช่วยบำรุงหัวใจให้ชุ่มชื่น แก้อ่อนเพลีย และลดเสมหะเป็นเลือด

พืชผักรสเปรี้ยว
ได้แก่ มะนาว มะเฟือง ขอดมะขามอ่อน ยอดชะม่วง และมะดัน มีสรรพคุณช่วยลดเสมหะ ช่วยฟอกเลือด และช่วยกระตุ้นการขับถ่าย

พืชผักรสมัน
ได้แก่ ขนุนอ่อน สะตอ ถั่วพู ฟักทอง กระถิน ชะอม เผือก และมัน มีสรรพคุณหลักๆ คือ ช่วยบำรุงไขข้อ เส้นเอ็น และเยื่อกระดูก ทั้งยังเป็นยาอายุวัฒนะอีกด้วย

ประโยชน์มากมายขนาดนี้ อย่าลืมทานอาหารไทย พืชผักไทย กันนะ ^__^


ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพืชผักไทยๆ







Create Date : 29 พฤษภาคม 2556
Last Update : 5 กรกฎาคม 2556 0:17:20 น. 0 comments
Counter : 497 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

cutekid
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Subscribe in a reader

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Friends' blogs
[Add cutekid's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.