Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2556
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
6 มิถุนายน 2556
 
All Blogs
 
ข้อควรระวังในการล้างพิษ

การล้างพิษมีข้อยกเว้นสำหรับบุคคลบางประเภท โดยที่บุคคลเหล่านี้ไม่ควรเข้ารับการล้างพิษ

  • สตรีมีครรภ์หรืออยู่ในระหว่างการให้นมบุตร
  • อายุต่ำกว่า 12ปี หรือมากกว่า 75ปี
  • เมื่ออยู่ในสภาวะเครียดหรือกดดันอย่างรุนแรง
  • น้ำหนักน้อยกว่าปกติหรือมีโรคเรื้อรังบางอย่าง
  • อยู่ในระหว่างการดูแลของแพทย์หรือกินยารักษาโรคบางชนิด
  • โรคหัวใจ
  • โรคเบาหวาน
  • ไตวาย
  • โรคตับรุนแรง
  • โรคซีด

เราคงเคยได้ยินข่าวเกี่ยวกับอันตรายจากการทำ ดีท็อกซ์ มาบ้าง โดยเฉพาะการสวนล้างลำไส้ ถ้าหากสถานที่ให้บริการไม่ได้มาตรฐาน อาจจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และลำไส้อาจได้รับความเสียหายจากการใช้แรงดันน้ำ นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เชื้อจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติในลำไส้ถูกทำลาย ส่งผลทำให้ระบบย่อยอาหารและการขับถ่ายเสียสมดุล อีกทั้งยังทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำอีกด้วย

แต่ก็อย่าเพิ่งคิดว่า การดีท็อกซ์จะเป็นอันตรายเสมอไป เพราะยังมีวิธีที่ไม่ฝืนธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ การเพิ่มปริมาณในการทานอาหารที่เน้นผักและผลไม้ในทุกมื้อ รวมถึงธัญพืช ข้าวกล้อง โฮลวีต ข้าวโอ้ต ถั่ว หรือแม้แต่ดื่มนมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพ เช่น จุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส คาเชอิ ที่ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกด้วยวิธีตามธรรมชาติ ช่ว่ยระบายกากอาหารจากลำไส้ ลดการเกิดสารพิษหรือสารก่อมะเร็งในลำไส้ แถมยังให้คุณค่าสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย

แต่ใช่ว่าจะต้องเป็นอาหารที่มีราคาแพงเท่านั้น เช่น หูฉลาม รังนก หรือของหายากต่างๆ ถึงจะให้ประโยชน์ต่อร่างกายได้ เพราะจากการศึกษาพบว่า อาหารที่เราหาได้ตามท้องตลาดในชีวิตประจำวันก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ที่สำคัญอาหารเหล่านี้ยังช่วยล้างพิษให้แก่อวัยวะต่างๆในร่างกาย เช่น ตับ ลำไส้ ไต ผิวหนัง ช่วยป้องกันการจับตัวของสารพิษ รวมถึงช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งสารพิษต่างๆที่สะสมอยู่ในร่างกายอาจมาจากควันพิษในอากาศ สารเจือปนในอาหาร เช่น สารกันเสีย ยาฆ่าแมลง สีผสมอาหาร สารปรุงรส เป็นต้น

เพราะฉะนั้นเราลองหันมาเริ่มจากการทานผักและผลไม้ ก็สามารถช่วยล้างสารพิษให้เราได้ดีไม่แพ้กัน และเป็นทางเลือกที่ง่ายและได้ประโยชน์










Create Date : 06 มิถุนายน 2556
Last Update : 9 กรกฎาคม 2556 12:45:31 น. 0 comments
Counter : 337 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

cutekid
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Subscribe in a reader

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Friends' blogs
[Add cutekid's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.