มะเฟืองเป็นไม้ยืนต้นที่เป็นทั้งผลไม้และเป็นยาสมุนไพรอย่างดี เรานิยมรับประทานผลสุกสีเหลืองของมะเฟืองซึ่งให้รสหวานฉ่ำชื่นใจ แต่นอกเหนือจากนั้น ใบและรากของมะเฟืองยังมีสรรพคุณทางยาช่วยในการลดไข้อีกด้วย โดยนำใบและรากของมะเฟืองไปตากแดดให้แห้ง จากนั้นนำมาต้มกับน้ำ ดื่มเพื่อบรรเทาอาการไข้ ส่วนผลของมะเฟืองนั้นนำมาคั้นเอาแต่น้ำใช้ดื่มหรือจิบ ช่วยขับเสมหะได้เป็นอย่างดี

สมอไทยเป็นพืชสมุนไพรประเภทไม้ยืนต้น ผลของสมอไทยเป็นรูปวงรีมีสัน 5สัน สมอไทยมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยในการขับเสมหะและแก้ไข้ โดยนำผลสมอไทยแก่ดิบ 3-5ผล มาต้มกับน้ำ 1ถ้วย พอเดือดเติมเกลือเล็กน้อย นำมาจิบบ่อยๆบรรเทาอาการไข้และช่วยในการขับเสมหะได้เป็นอย่างดี

มะกรูดเป็นพืชสมุนไพรประเภทไม้ยืนต้น นอกจากมะกรูดจะนำมาเป็นส่วนประกอบของเครื่องแกงเพื่อใช้ในการทำอาหารแล้ว มะกรูดยังมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยบรรเทาอาการไอได้เป็นอย่างดี โดยนำมะกรูดมาล้างให้สะอาด ปอกเปลือกออกเอาแต่เนื้อ นำมาคั้นน้ำแล้วเติมเกลือลงไปเล็กน้อย จิบบ่อยๆ บรรเทาอาการไอ

แตงกวา นอกจากจะเป็นผักที่ใช้ในการประกอบอาหารและใช้ในเรื่องความสวยความงามแล้ว แตงกวายังถือเป็นพืชผักสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาในการรักษาอาการไข้ตัวร้อน และช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ โดยนำแตงกวา 3-5ผล ล้างให้สะอาด นำไปคั้นในเครื่องแยกกากแยกน้ำ จะได้น้ำแตงกวา 1แก้ว ใช้ดื่มเพื่อลดอาการไข้ตัวร้อน และบรรเทาอาการเจ็บคอได้เป็นอย่างดี

ติดตามอ่านกันในบทความตอนต่อๆไป นะคะ