Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2556
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
31 พฤษภาคม 2556
 
All Blogs
 
อาหารฟาสต์ฟูด อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม (ตอนที่2)

มาต่อกันที่ตอนที่ 2 ของอาหารฟาสต์ฟูด อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

คุกกี้



คุกกี้มีสัดส่วนของน้ำตาลสูงถึง 23กรัม โดยทั่วไปคุกกี้ 6ชิ้น จะมีไขมันอยู่ 12กรัม ไขมันอิ่มตัว 2.5กรัม คาร์โบไฮเดรต 40กรัม นั่นหมายความว่า คุกกี้เพียง 6ชิ้น จะมีจำนวนคาร์โบไฮเดรตอยู่มากกว่า 50% ของปริมาณที่แนะนำให้บริโภคต่อวันซะอีก และน้ำตาลที่มีปริมาณสูงในคุกกี้ จะทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยได้เร็วยิ่งขึ้น จึงไม่ควรรับประทานมากเกินไป




พิซซ่า



ผิวหน้าแป้งพิซซ่าที่อบในอุณหภูมิสูง จะมีสารอะคริลิไมด์ (Acrylimides) เกิดขึ้น และเป็นสารก่อโรคมะเร็งและทำลายระบบประสาทได้ พิซซ่าหน้าไส้กรอกทำให้มีความเสี่ยงสูงจากไนไตรท์ สารกันบูด และสารเคมีอื่นๆ รวมทั้งไขมันอิ่มตัวที่มีการเติมเข้าไปในกระบวนการผลิต




น้ำอัดลม



น้ำอัดลมมีสารตัวสำคัญตัวหนึ่ง คือ กรดกำมะถัน (Phosphoric acid) ที่สามารถละลายตะปูได้ภายใน 4วัน เพราะฉะนั้นกรดที่สะสมอยู่ในร่างกายจะทำให้น้ำหนักตัวของคุณเพิ่มมากขึ้น และลดลงได้ยาก

นอกจากนี้น้ำอัดลมยังประกอบด้วย น้ำโซดาที่จะเป็นตัวชะล้างแคลเซียมออกจากกระดูกของคุณ ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน

ส่วนน้ำอัดลมที่เป็น Diet soda สำหรับคนที่ไม่อยากอ้วน จะใช้น้ำตาลเทียมสังเคราะห์ (Artificial Sweetener) เพิ่มความหวานแทน ซึ่งแทนที่จะทำให้เกิดผลดีต่อร่างกาย กลับทำให้ร่างกายของคุณกระหายน้ำตาลมากยิ่งขึ้น เพราะน้ำตาลสังเคราะห์เหล่านี้มีความหวานมากกว่าน้ำตาลธรรมดามาก และสีที่ใช้เติมในน้ำอัดลมยังก่อให้เกิดโรคมะเร็งอีกด้วย น่ากลัวสุดๆเลยทีเดียว


ยังมีอาหารฟาสต์ฟูด อีกหลายชนิดที่เป็นอันตรายสุดๆ ต่อสุขภาพร่างกายของเรา
โปรดติดตามได้ในตอนต่อไป





Create Date : 31 พฤษภาคม 2556
Last Update : 31 พฤษภาคม 2556 20:56:18 น. 0 comments
Counter : 584 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

cutekid
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Subscribe in a reader

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Friends' blogs
[Add cutekid's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.