Day2 Propureอีกแค่ 19วันก่อนเป็นนางแบบเต็มตัวเนอะ...อิอิ.
วันนี้ตื่นเช้ามากกกก
เมื่อวานนี้เล่นโยคะเส็จหลับเป็นตายเลยค่ะ
เช้านะคะ ไปjogging 40 นาที
เช้าหิวมากกกท้องร้องกรี๊ดๆๆตั้งแต่หกโมงแต่อดใจมาทานตอนแปดโมงค่ะ
เช้าทาน ไข่ต้มทั้งฟอง 1 +ไข่ขาว 2 +กระเพราหมู 4 คำ
ต้มมะระกระดูกหมู 5 ชิ้น และน้ำต้ม
สายกาแฟโปรสลิม
สิบเอ็ดโมง ทานโยเกิดไปหนึ่งถ้วย
เที่ยงก็คงโยเกิดค่ะ
ไม่ได้แล้วอีกแค่ 19 วัน
Create Date : 22 กันยายน 2552 |
|
8 comments |
Last Update : 22 กันยายน 2552 12:18:04 น. |
Counter : 3915 Pageviews. |
|
|
|
แล้วก้อแวะมาส่งกำลังใจด้วย
จุฟๆ