Chill-diet Day7 ไมมันยัง...TT
เมื่อวานสารภาพบาป ก่อนว่า
แอบกินโกโกครั้นไปประมาณ 1/3 ถุงเล้ยยยยยย
หลังจากที่คิดว่าเฮ้ย น่า ไปมากมาย
เพราะฉะนั้นก็ตามนั้น
ไงล่ะเช้ามา หนัก 52.5 เลย
เฮ้อ เบื่อตัวเองจังค่ะ
เช้ชานี้ไม่รู้จะทำไงแล้วเมื่อไหร่จะลงได้เยอะๆๆๆ
เวลาอยากกินขนมเนี่ยยย อุตส่า อดมาได้หลายวันพอกินไปวันเดียว
ขึ้นมาเลยยยยอะ
เช้าทานแกแฟที่เหลือของแม่ (กาแฟเย็น) เซ็ง เครียด อ้วน
ขนาดแก้ว 16 oz
ชาลิปตันเขียวร้อน
เที่ยงทานส้มตำ ปู+ซุปหน่อไม้เหมือนเดิมค่ะ
ตอนเย็นมีนัดไปวิ่ง
อ้อ เมื่อเช้าเล่น ellip tiacal ไป 40 นาที นะคะ
เครียดอะ ใครรู้ช่วยบอกทีทำไงดีว้า
อัพต่อ
รับน้อง โยเกิร์ต ธรรมชาติ ไปอีก 1 ถ้วย
Create Date : 18 กรกฎาคม 2552 |
Last Update : 18 กรกฎาคม 2552 17:56:19 น. |
|
1 comments
|
Counter : 550 Pageviews. |
|
|
|
เราเองก็ตบะแตกบ่อยเหมือนกัน
เตือนตัวเองบ่อยๆ ว่าเราจะต้องผอมๆๆๆ