Me myself and my dream...
Group Blog
 
<<
กันยายน 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
4 กันยายน 2552
 
All Blogs
 
Day25 รู้สึกดีขึ้นท้องฟีบเลยแต่ว่า นน. คงที่อะ ขอเชิญเจ้าพ่อเจ้าแม่fast 5 ตอบคำถามหน่อยค่ะ

เมื่อวานอดได้จนถึงนอนเลยค่ะแต่คงเพราะทานเยอะแล้วตอนกลางวันที่ผ่านมาและทานแต่เนื้อสัตว์

เช้าวันนี้ ออกกำลังกาย 30 นาที

ก่อนทาน บานอฟฟฟี่... 1 คำ และต่อด้วยคุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 2 ชิ้น (ว้า...เซ็งอะคุณแฟนทำมาให้ไม่กินก็ไม่ได้)

กาแฟร้อน 1 ถ้วยค่ะ

สิบเอ็ดโมง โยเกิด 1 ถ้วย

กลางวัน นี้ทานไรก่อนดี

ปล.เมทื่อวานเล่น โยคะ 1 ชม ก่อนนอนค่ะ

รู้แล้วห้ามกินอาหารรสจัดทำให้ นน ไม่ลงใช่หรือไม่คะ

อัพต่อค่ะ ทานลองกองไป 1ช่อ และหมูเค็ม 10 ชิ้น และ โยเกิดอีก 1 ถ้วย

หมดแล้วค่ะวันนี้

ตอนเย็นเล่นโยคะไปด้วย ดูพี่แก้วกับอีหวานไปด้วยค่ะ





Create Date : 04 กันยายน 2552
Last Update : 4 กันยายน 2552 17:44:56 น. 6 comments
Counter : 245 Pageviews.

 
ท้องฟีบเพราะทานน้อย ออกกำลังกายด้วยจะได้ฟิตแอนด์เฟิร์มค่ะ(บอกแต่เค้าอีกและ..อิอิ)


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:14:21:02 น.  

 
สู้ ๆ นะค่ะ

มีความพยายามสูงมากเลยทีเดียวอ่ะ

ขนาดหนีหิดปลาทู

มาต่อ f-5ได้อีก เป้นหมุแนนถอดใจแน่ๆ


โดย: หมูแนน วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:13:27 น.  

 
F-5 ทำเลย หรือว่า ซ้อมมาก่อนค่ะ

อิอิ อยากลองบ้างจัง


โดย: ณ.แก้มป่อง วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:14:33 น.  

 
หวัดดีจ้าเดียร์
เอาหนมมาแบ่งพี่มั่งจิ
คุณแฟนทำให้เหรอ เก่งจังเนอะ
สู้ สู้ นะจ๊ะ


โดย: emmycookie วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:15:40:57 น.  

 
มาให้กำลังใจจ้ะ


โดย: peepa2009 วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:16:24:31 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: refreshy วันที่: 4 กันยายน 2552 เวลา:20:30:04 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Mymooyong
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Mymooyong's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.