Me myself and my dream...
Group Blog
 
 
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
2 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
ตามล่าหาความ Hot กลับคืนมา

เริ่มต้นชั่งน้ำหนักมาแล้วหลายวันค่ะ แต่ว่าตอนนี้เริ่มอยากลดแบบจริงจัง
เพื่อ...อนาคตที่สดใส

กล่าวอ้างถึงความHot ที่เคยมีมา เมื่อตอนสมัยสาวน๊อย น้อย XD

ตอนนั้นหนัก 43 สูง 158 แค่ 43 เค้า(หลายคนก็บอกว่าจะปลิว) เหมือนคนเป็นโรค แต่ช่วงนั้นหงุดหงิดของจิง แถมผมร่วงชนิดหลุดติดมือ

ว้ายยย บูลิเมียป่าวหว่า...จนเราทำน้ำหนักมาได้ปริมาณที่ปกติคือ 45 แต่มันยั้งไม่อยู่จิงๆเวลามาเพื่อนกิน

ต๊าย ตาย เลยทะลุ 50 ไปได้

ตอนนี้ก็เป็นเช่นนั้นแล...ว่าแต่ตอนนี้จะเอาใหม่ค่ะ Again ไม่อยากบอกเลย่าเป็นเพราะใครคนนึงที่เค้าเข้ามาทำให้เราต้อง Remake Mold ตัวเองใหม่

เริ่มวันนี้และกัน

เมนูตอนน้ำหนักขึ้น

เช้า กาแฟเย็น 1 แก้ว +กล้วยปิ้ง 10 บาท+ something...

กลางวัน ข้าวเหนียว ส้มตำมะม่วง <<อันนี้กินทุกวัน เมด้วยข้าวแตนน้ำแตงโม 35 สองถุง Y 0 Y สุดยอดน่ากัว

เย็นไม่หยุดยั้ง (สองทุ่มหลังเลิกงาน)ผีตู้เย็นเข้าสิงกินทุกอย่างที่แม่ทิ้งไว้

แต่ต่อไป เพื่อ เค้า... เราจะทำ

วันนี้เริ่มต้นกับสูตรที่จะพยายามทานผลไม้ให้มากขึ้นเพราะมันเคยได้ผลมาแล้วสมัยเรียนค่ะ

เช้า ผัดบวบใส่ไข่ และ ผัดถั่วผักยาว

กลางวัน เป๊ป แมก + มะม่วงจิ้มกะปิ 2 ลูก

เย็น มะม่วงกะปิ แตงโม สิบบาท ปาร์ตี้กล้วยหอม ครึ่งถุง และ สุกี้ hot pot

สามถ้วย

อีกกี่วันจึงจะลดคะ อ้อ!!!!

ออกกำลังกาย: เช้า Dumbell Swing 6 set

เย็น Dumbell Swing 6 set

เอาใจช่วยด้วยน๊า


Create Date : 02 เมษายน 2552
Last Update : 2 เมษายน 2552 22:47:27 น. 4 comments
Counter : 214 Pageviews.

 
สู้ๆค่ะ เอาความ ฮ๊อต กลับมาไวๆนะคะ


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 2 เมษายน 2552 เวลา:23:37:09 น.  

 
สู้ สู้ นะคะ
เดี๋ยวกลับมาฮอตเหมือนเดิมแน่ๆเลยค่ะ


โดย: emmycookie วันที่: 3 เมษายน 2552 เวลา:0:02:28 น.  

 
หวัดดีจ้า
อิอิ แต่งบล็อกก็ไม่ยากเท่าไหร่หรอกจ้า
ส่วนมากก็เอาโค้ดสำเร็จรูปจากเพื่อนๆมาใส่นั่นแหละ
ลองหาดูน๊า...มีเยอะเลย


โดย: emmycookie วันที่: 3 เมษายน 2552 เวลา:12:06:59 น.  

 
hot แน่ค่ะ เพราะ มี hot pot หุหุ แซวเล่นนะค้า
แวะมาให้กำลังใจค่า


โดย: มุตุ๊ วันที่: 3 เมษายน 2552 เวลา:20:29:56 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Mymooyong
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Mymooyong's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.