ยินดีด้วยนะคะ

มาดีใจด้วย

เขียนถึงหงส์ได้น่าเอ็นดูจัง

ยินดีด้วยครับ (น้ำหนักที่หายไปน่ะ ผมขอได้มั้ย?)


ซามูไรพเนจร จะให้ผมไปรับที่ไหนเหรอครับ?
พอดีผมจะเข้ากรุงเทพ วันอาทิตย์นี้

(เอาจริงนะเนี่ย--เพราะต้องเดินทางไกล ไปพัทลุงโน่นนนน อยากมีอะไรอ่านฆ่าเวลาบนรถไฟน่ะครับ)

ปล.หงส์ควรซื้ออองรีมาแอนฟิลด์… หรือเราจะขายเจอราร์ดไปปืนดีคะ
เล่นเข้าขาน่าเอ็นดูเชียว
.............พี่ก็ว่างั้นแหละ 555

โห ลดไปได้เยอะจังค่ะ

งั้นเราเริ่มควบคุมอาหารมั่งดีกว่า


ปล. แต่ต้องป่วยด้วยมั๊ยเนี่ย

ดีใจด้วยค้าบลดนน.ได้ เก่งจังที่เอาชนะความอยากตัวเองได้เนี่ย

แต่ทำไมตอนท้าย ช้ำใจเพ่งหส์เจรงๆ

แหะๆ

แต่จริงๆ นะคะ นัดเพื่อนบล็อกวันหงส์เตะทีไร หงส์แพ้ทุกทีเลยง่ะ



ส่วนถ้วยเค้าเปิดให้ดูเมื่อวานวันเดียวค่ะ เราน่ะบังเอิญอย่างโชคดีมากๆ

อยากลดให้ได้แบบนี้จังเลยค่ะ แต่ก็น๊า อยู่ที่ตัวเองจริงๆ กำลังบ่นๆ แต่ก็กำลังนั่งกินข้าวไข่เจียวอยู่เลยอ่ะคะ ก็แบบว่าเช้าอยู่น๊อ เลยต้องหาอะไรรองท้องก่อนน่ะค่ะ

โห อิจฉาน่ะค่ะ
วันนี้เพิ่งโดนว่าเรื่องกินชาเขียวไป
เพราะว่ามันมีน้ำตาล
เค้าว่าน้ำตาลไม่ดี
แต่มังคุดหิวนี่

เอาภาพ 'assist' สุดสวยของ สตีวี่จีมาฝากครับ

ตามมาจากบ้านกวางตุ้ง
เห็นชื่อ กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก
นึกก๊ะรุ่เดียงกัน
โอ๋ รุ่นหลานอ่ะ

เป็นเพื่อน blog แล้วกันเนาะ

ตุ้งก้อเพื่อนเราอ่ะ

อ้าวๆ...คูทิงมาหาลุกศิษย์ไรแถวนี้เนี่ย เดี๋ยวหลานๆ ตกใจหมด..

ถ้าเฮียเล่นเรื่อง Brokeback กวางตุ้งจะจองดูคนแรกเลยขอบอก...

หนทางยังอีกยาวไกล แต่ก็ไม่ไกลเกินนะ กวางตุ้งจะเอาใจช่วยคุณกาฯ นะคะ ขอให้หุ่นสไลเดอร์...เอ๊ย สเลนเดอร์ไวๆ..

ปล. ขออนุญาตโปรโมต Blog ที่โพสรูปเฮียหน่อยนะคะ ว่างๆ ก็ช่วยแวะเข้าไปเป็นหน้าม้าให้เฮียด้วยน้า...

จิ้มดูรูปเฮียที่ Blog คุณ andie เลยจ้า

มาแล้วจ้าน้องเป้ หายดีก็แจ้นมาเป็นกำลังใจคนลดน้ำหนักจ้ะ

ยินดีเรื่องน้ำหนักลดด้วยครับ


ส่วนเรื่องหงส์

สู้ต่อไปจ้า แต่ต้องดูแลสุขภาพด้วยนะ

เรื่องลดน้ำหนักเนี่ย ....



เอาใจช่วยคุณเป้นะคะ ^^...

สรุปว่ายังไม่ยอมหายนี่เพราะกัวน้ำหนักขึ้นใช่มะยัยเป้ ชั้นรู้หรอกย่ะ

ยินดีด้วยนะคะ..

มีคำบอกเล่าที่ดีงาม เป็นแรงบันดาลใจสู่ความเจริญ
แต่เธอต้องก้าวเกินด้วยตนเองจึงจะอุดมสมบูรณ์

ในภาพเธอจะเห็นกำแพงของขุนเขาที่ห่อตัวเป็นชั้นดังรูปถ้วยอันมหึมา
ที่ไกลๆ สุดขอบฟ้าเธอจะเห็นสายฝนไหลหลั่งลงมา
แน่นอนเธอย่อมรู้ว่าหนทางแห่งความชุ่มชื้นที่มีค่านั้น
จะไหลแทรกซึมลงสู่หุบเขาที่อ่อนน้อมถ่อมตนลงรองรับ
และกระจายสายธารรัศมีออกไปเป็นประโยชน์ดังในภาพเบื้องล่าง
ที่หยดน้ำแทรกผ่านจากช่องเขาและแผ่วงระรอกรัศมีออกไปไม่สิ้นสุด

อรุณสวัสดิ์ครับ พี่เป้

ยังงี้ต้องป่วยบ่อย ๆ สิเนี่ย จะได้ลดได้เยอะ ๆ
ปั่นจักรยานก็ลดเยอะเหมือนกาน

ลดได้เยอะนะเนี่ย ยินดีด้วยค่ะ สู้ต่อไปน๊า

หวัดดีค่า

ตอนนี้พี่เป้หายดีอ๊ะยังคะ ยังไงก้อรักษาสุขภาพด้วยนะคะ

ดีใจด้วย อยากลดบ้างจัง เฮ้อ อ้วน ๆๆๆๆ

สู้ต่อไปเจ๊...เราจะปล่อยให้ไขมันลอยนวลไม่ได้

โอ๊ววว เก่งจัง

สบายดีหรือเปล่าจ๊ะ เป้ ...คิดถึงๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

เก่งจัง
ลดไปตั้ง 4 โลกว่าๆ
ยินดีด้วยนะคะ



ส่วนเรื่อหงส์ คืนฟอร์มแล้วว
ไม่เป็นไรหรอกเนอะ

((เอาเจอราดมาปืนก็ดีเหมือนกันแฮะ ))

ตั้ง 7 ขีดแน่ะ....................ฮ่า ฮ่า สู้ต่อไปครับ

มาดูคนงานยุ่ง

เอ หรือไม่สบายหว่า...เป้ เป้ ยู้ฮูว์...

บอกแค่ ลด 4 โล กว่า

น่าจะบอกจาก นน. เท่าไร เหลือเท่าไร -_-"

หวัดดีคับ .. เต้ครับ

: )

ดีจ๊ะน้องเป้ ยังไม่ได้อัพบล๊อกอีกเหรอ อิอิ

ตอนนี้น้ำหนักเหลือเท่าไหร่แล้วคะ

ลูกยิงสุดสวยของพ่อมดแฮร์รี่ ครับ