ส่วนหนึ่งของธรรมดา...ที่สบตาได้อย่างสบายใจ
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2549
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
27 มีนาคม 2549
 
All Blogs
 
ผลลดน้ำหนัก 2 สัปดาห์

เขินจัง… ไม่ได้อัพบล็อกนานเลย

ก่อนอื่นขอรายงานผลการลดน้ำหนักช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมานะคะ
สัปดาห์โน้นคงที่ค่ะ
สัปดาห์นี้ลดลงมา 0.9 โล

สรุปรวมผลการลดน้ำหนัก 8 สัปดาห์ที่ผ่านมา
ลงไป 5.5 โลแล้วค่า

แอบเห็นแว้บๆ มีคนสงสัยว่าตอนนี้น้ำหนักเท่าไหร่แล้ว
ไม่บอกค่ะ... ไม่บอก อิอิ
ก็บอกแล้วว่าเป้าหมายคือ 50-53 โล

แต่ขนาดว่าลงมากว่าห้าโล… ก็ยังอีกยาวไกลค่ะว่าจะถึงเป้าหมาย
ทายกันเอาเองละกันนะคะว่าน้ำหนักปัจจุบันเท่าไหร่
……………………..

ทีนี้ก็มาเรื่องการบ้านการเมืองกันซะหน่อย
ออกไป... ออกไป.. ออกไป...
อ๊ะ... ไม่ใช่สิ

ล้อเล่นค่า
คือจะบอกว่าเราไปเลือกตั้งล่วงหน้ามาแล้วละค่ะ

ตอนแรกไม่รู้หรอกค่ะว่าเค้าเลือกตั้งล่วงหน้ากัน
พอดีน้องชายเราไปเลือกมาเมื่อวันเสาร์… วันอาทิตย์เราเลยไปเลือกบ้าง
เลือกเสร็จก็กลับมาถามน้องชาย

เรา : โจ้เลือกเบอร์ไหน
น้อง : ไม่บอกๆ เค้าห้ามบอก
เรา : อ้าว เหรอ
น้อง : ก็ใช่น่ะสิ… แต่โจ้สแตมป์ตรงช่องล่างๆ ละ
เรา : อ้าว เหมือนกันเลยละสิ

อิอิ ไม่ได้บอกนะคะว่าเลือกเบอร์ไหน
เดี๋ยวเค้าจะหาว่าชี้นำ



ปล.หงส์เราร้อนแรงซะจริงเชียว… 4 นัด ซัดไป 18 ประตู


Create Date : 27 มีนาคม 2549
Last Update : 27 มีนาคม 2549 9:28:01 น. 35 comments
Counter : 386 Pageviews.

 
ยินดีด้วยนะคะ

รักดีสบายดีค่ะ ช่วงนี้สุขภาพแข็งแรงมากๆ


โดย: รักดี วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:9:43:26 น.  

 
ช่องล่างๆ เอ๊ มันช่องไรเนี่ย

อิอิ

เก่งจังลดได้ตั้ง ๕ โลแล้วง่ะ สงสัยเราต้องตั้งใจจริงบ้างแล้ว




ถ้าเกิดได้ดูหนังเรื่องนี้แล้วไปคุยกันนะ หาคนที่ดูเรื่องนี้แล้วยากมากๆ อยากถามคนอื่นบ้างว่าเป็นไงง่ะ


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:10:13:27 น.  

 
เก่งจังเลยค่ะลดได้ขนาดนี้ มีสูตรไหมเอ่ย


โดย: เสียงซึง วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:10:15:39 น.  

 
ตอนนี้น้องเป้คงปลื้มน่าดูเลยนะ แหม.ก็พี่หงส์แกเก่งจริงๆเลย (แต่ผีแดงก็ยังเก่งกว่า หุหุ)


โดย: ชอบนอนมองเพดาน วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:11:09:24 น.  

 
หูย อิจฉาจังเลยค่ะ น้ำหนักลดลงมาแล้ว

แม่บ้านยังไม่ถึงใหนเลยค่ะ

เป็นกำลังใจให้สู้ต่อไปนะคะ


โดย: แม่บ้านวัยโจ๋ วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:12:20:16 น.  

 
หวัดดีค่าคุณกาฯ...

concert F4 เราก็เห็นรูปจากเพื่อนแล้วค่ะ อลังการงานสร้างดีจัง แต่เพื่อนเค้าบ่นว่าอิมเมจเปลี่ยนเยอะไปหน่อยหน่ะค่ะ ออกแนว sexy ล้วนๆ เลย แต่ท่าทางแฟนๆ ที่ไปดูก็สนุกกันดีนะคะ...


โดย: กวางตุ้งหวาน วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:12:48:26 น.  

 
โอ้โห! ลงเร็วมากๆเลยอ่ะ ติดเทอร์โบเลยเนี่ย ยังเหลืออีกกี่โลคะ (จะได้คำณวนน้ำหนักถูก อิอิ) จะยังลดเป็นเพื่อนกันอีกนานไม๊เนี่ย ลงเร็วขนาดนี้ สงสัยจะถึงเป้า(หมาย)ก่อนเรา เรายังเหลืออีกสิบกว่าโลแน่ะ คงปีหน้ากว่าจะสวย ต้องอยู่กันไปอีกนาน...นนนน


โดย: ณัฏฐา วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:13:31:26 น.  

 
ยินดีกับสาวกหงษ์ด้วยนะค่ะ ... เรื่องน้ำหนักตอนนี้เราก็ยังอยู่ตัวค่ะ ยังไม่ขึ้นและยังไม่ลง แต่วันก่อนแม่โทรมาเยาะเย้ย เค้าบอกว่าลดไปสองโลแล้วน่ะในหนึ่งเดือน เราฟังแล้วทึ่งว่าแม่ทำได้ไง แม่บอกว่าต้องแหละเพราะว่าหมอสั่งมา

แม่บอกว่างดอาหารพวกเนื้อสัตว์ เน้นทานปลาแทนเยอะหน่อย เนื้อนี่ถ้าอยากทานก็ต้องนิดหน่อยอย่าเยอะ ออกกำลังด้วยคือการเดินทุกเย็น ก่อนกินข้าวก็กินน้ำดักหน้าก่อนหนึ่งแก้วเพราะมันจะทำให้ไม่หิวมาก ... ต้องบอกว่าทึ่งแม่เชียวแต่ว่าจะลดความทึ่งลงก็ตอนเยาะเย้ยเรานี่ล่ะคะ


โดย: JewNid วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:13:43:16 น.  

 
ลงเร็วจัง

อิจฉาๆๆๆๆ


โดย: la-la-bell วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:15:14:14 น.  

 
ฮึบๆ เอาใจช่วยให้ลดได้อีกนะครับ

อยากจะลดเหมือนกัน แต่ใจยังไม่แข็งพอ


โดย: Nutty Professor วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:19:19:33 น.  

 
คุณเป้ลดน้ำหนักเก่งจังค่ะ ต้องมีความมุ่งมั่นมากๆเลยนะคะเนี่ย อยากมุ่งมั่นอย่างนี้ มั่งจัง


โดย: Black Tulip วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:21:10:16 น.  

 
อิอิ..เลือกตั้งวันเดียวกัน..กาช่องเดียวกันกับน้องเป้เลยค่ะ..


โดย: ป้าปูเป้ IP: 58.8.154.39 วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:21:16:55 น.  

 
โอ๊ววว ดีใจด้วยจ้า


โดย: ชาบุ วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:22:18:55 น.  

 
ตะกร้าดอกไม้ใหม่ สวยจังเป้

เก่งจังลดนน.ไปได้เยอะเลย..เอ้า ๆ สู้เค้า ๆ


โดย: ชิด-ชิด เข้ามาอีกหน่อย วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:22:47:43 น.  

 
ขอให้ชนะใจตัวเอง เหมือนหงส์ชนะติดต่อกัน ฮี่ ๆๆๆ


โดย: ultraman seven วันที่: 27 มีนาคม 2549 เวลา:23:08:39 น.  

 
พี่ก็เลือกกาตรงช่องล่างสุดทั้งสองใบเลย..อิอิ...เพราะตัดสินใจไม่ได้ว่าจะเลือกใครดี (เหมือนหลายคนนะเนี่ย)
คือจริง ๆ แล้วในเขตพี่มีคนลงสมัครเพียงคนเดียวถ้วนเอง...เลยสับสน เพราะคนที่เคยมีผลงานในเขตพี่มาตลอดแกไม่ลงน่ะ มีคนนี้ไม่คุ้นเลย..

ปล. ขออวยพรให้ลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมายเร็ว ๆ จ้า...


โดย: JC2002 วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:1:03:49 น.  

 
สู้ ๆ จ้า แต่ยังไงก็ดูแลสุขภาพด้วยละ


โดย: Bluejade วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:4:40:16 น.  

 
ว้ากกกก ดีใจด้วยค่าลดไปตั้งเยอะ
ของโบว์ถ้าให้จดส่วนใหญ่จะเพิ่มค่ะ




...


โดย: ขอบคุณที่รักกัน IP: 203.170.231.230 วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:7:29:05 น.  

 
หวัดดีเช้าวันอังคาร สุขสันต์วันทำงานนะคะ




โดย: เสียงซึง วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:9:52:10 น.  

 
เย้...ลดได้เยอะเลยค่ะ เราก็บึ๊ดจ้ำบึ๊ํดอยู่นี่แหละค่ะ เหลืออีก 11 วัน จะได้กลับไืทยแล้ว


โดย: toy IP: 70.37.150.91 วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:11:08:03 น.  

 
ลดตั้ง 5 โลกวาแล้วเหรอคะ
เก่งจังเลย...
สู้ต่อไปนะคะ


โดย: Puklook วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:14:44:21 น.  

 


ปั๊มถูกช่องแล้วคร้าบ

อืม เป้งานเยอะอ่ะดิ่
พรุ่งนี้ก็มีงานหนังสือแล้วนะ
ผมอ่ะ คงจะได้ไปวันอาทิตย์นี่แหละ


โดย: Marvellous Boy วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:16:22:04 น.  

 
ดีครับพี่เป้...

ยินดีด้วยกับความสำเร็จที่คืบคลานเข้ามา (น่ายินดี แม้ว่าจะไม่ได้วิ่งเข้ามา)

สู้ๆ ต่อไปนะครับ สำหรับซามูไรพเนจร (อ่านจบแล้วครับ) ตอนนี้หมดแรง นอนแอ้งแม้งอยู่ที่พักผมอยู่เลย

ขอบคุณมากครับ ไม่ได้บัตโตไซเป็นเพื่อน ผมต้องตายคาเบาะรถไฟแน่ๆ เลย



โดย: แพ ใบไผ่ วันที่: 28 มีนาคม 2549 เวลา:19:22:20 น.  

 
ยินดีด้วยจริงๆค่ะ
ห้าโลนี่มันเยี่ยมมากนะคะ


โดย: prncess วันที่: 29 มีนาคม 2549 เวลา:18:49:37 น.  

 
หนักกว่าเรารึเปล่าน้า...


โดย: Oakyman วันที่: 29 มีนาคม 2549 เวลา:23:41:11 น.  

 



เดานะครับ 7 ...............







7 หน่ะเป็นตัวหลัง


โดย: < h r i s t i A n Vi e ri >> วันที่: 30 มีนาคม 2549 เวลา:0:32:31 น.  

 
สู้ๆ


โดย: Puklook วันที่: 30 มีนาคม 2549 เวลา:14:57:52 น.  

 

สู้ต่อไปค่ะ

เก่งจัง เราอ่ะขี้เกียจจัง

อาทิตย์นี้ต้องร้องเพลง ไม่รู้จาเลือกใคร...

.
.
.
ไม่เลือกมันซะเลยดีกว่า



โดย: izak IP: 203.155.73.243 วันที่: 31 มีนาคม 2549 เวลา:10:51:10 น.  

 
เอ่อ...น้ำหนักขึ้นล่ะ เป้

เล่นโยคะได้เหงื่อมากเลยนะ แต่เสร็จแล้วหิวมากเลย


โดย: เดอะ กั้ง วันที่: 31 มีนาคม 2549 เวลา:13:05:21 น.  

 
ไปงานมาแล้วหรือยังอ่ะเป้
ผมคงจะได้ไปหลังเลือกตั้ง
เก็บตาม Blog ชาวบ้าน
ก็ได้เล่มที่น่าสนใจมาหลายเล่มอยู่

Image hosting by Photobucket


โดย: marvel' boy IP: 203.154.242.2 วันที่: 31 มีนาคม 2549 เวลา:16:52:12 น.  

 
ม่ายปายเลือกตั้งง่ะ มันไกล อีกอย่างเบื่อการเมือง


โดย: maxpal วันที่: 1 เมษายน 2549 เวลา:14:38:04 น.  

 
สวยวันสวยคืนนะเจ๊นะ


โดย: YohEy วันที่: 2 เมษายน 2549 เวลา:11:46:53 น.  

 
Image hosting by Photobucket

หมดตัวแว้ว เดินมา 5 ชั่วโมง
หมดไปร่วม 4000
แล้วจะเอาเงินที่ไหนกินข้าวเนี่ย


โดย: Marvel' Boy IP: 203.154.242.2 วันที่: 3 เมษายน 2549 เวลา:8:20:04 น.  

 
หวัดดีค่ะ พี่กาน้ำ กลับมาจากออนทัวร์เที่ยวเมืองไทย ตัวดำปิ๊ดปี๋เลยล่ะค่ะ ทั้งอ้วน และดำ บวกเป็นสิวอีก ครบสูตรคนขี้เหร่เลยนะคะเนี่ย


โดย: SnowPatrol วันที่: 4 เมษายน 2549 เวลา:15:49:27 น.  

 
เป้าหมาย 53 ตอนนี้ลดได้ 5.5
53 บวก 5.5 ได้ 58.5
ยังไม่เข้าเป้าอีก
ถ้างั้นบวกอีกโลครึ่ง
เป็น 60 โล
นี่ลดให้แล้วนะ กันเองสุดขีด

โอ้พระเจ้า ผู้หญิงตัวเล็กๆ หนัก 60 โล
ถ้าไม่ลดให้ ไม่กันเอง โอ้ว ....

70 หรือ 80 โอ้ว ...



โดย: No.10 IP: 202.12.73.11 วันที่: 10 เมษายน 2549 เวลา:15:02:10 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





มีเรื่องอยากเล่ามากมาย
ไว้ว่างๆ จะทยอยเล่าให้อ่านกันค่ะ


Friends' blogs
[Add กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.