Mon 3 Mar 2008
รีบตื่นตั้งแต่ ตีห้ายี่สิบ
มารอ คนมารับไปเรียน คลาสเช้า
ไปถึงเห็นครู Prn ยืนหน้าเคาน์เตอร์
เลย กระโดด ใส่ ครูแล้ว เอากระเป๋าไปเก็บ
ดีได้ล้างหน้า ล้างเท้า นั่งพัก แป๋บหนึ่ง ก่อนไปเรียน
เจอน้องคนหนึ่ง ตัวอ่อนนนนนนนนสุด
เค้าทำเมขลา ได้ตั้งแต่เช้าเลยอ่ะ
เก่งจัง
คุยกัน น้องเค้ามาเรียน อาทิตย์ละ 3 ครั้ง
โหหหหหหหหห เก่งอ่ะ
สามครั้งต่ออาทิตย์ได้ขนาดนี้เลยหรือนี้
ขนาดเรามาทุกวัน ยัง
วันนี้ คนน้อยผิดไปกว่าเดิม
ครูPrn เค้าเดาว่า เป็นเพราะปิดเทอมน่ะ
ก็อาจมีส่วนน่ะ
อ้อ ครูไม่ค่อยสบาย เมื่อคืน ครูสระผม ตอนห้าทุ่ม แล้วไปนอนห้องแอร์
เป็นห่วงจัง
ในระหว่างคลาส
จะมีท่าให้สอดมือใต้ขามาจับ
เราจับไม่ถึงอ่ะ
ทั้งสองข้างเลย
ข้างแรก ครูมาช่วยจับให้
ยังไม่เจ็บมากน่ะ
พอทนไหว
ข้างที่สอง
เรา "โอ๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย"
แบบยาวๆๆๆๆๆ กันไปเลย
เห็นพี่คนข้างๆ ทำหน้าแบบ สยดสยองสุดชีวิต
ก็เค้าเจ็บอ่ะ ไม่อยากทนนิ
ร้องแล้วค่อยเหมือนหายเจ็บขึ้นนิดหนึ่ง
555
หมดคลาส บอกให้ครูกลับบ้านไปนอน
ไม่ต้องวิ่งแล้ว
ครูเค้าไม่เอา เค้าบอกไปวิ่งแล้วจะหายไข้
เราเลยอ้อนว่า มาสอนคลาสร้อนเค้าจิ น่ะน่ะ เด๋วหายเลย
ครู "ไม่เอาหรอก อยากวิ่ง"
เดินไป เดินมา รอคลาสร้อน
ไป warm up ในห้อง ก่อน
อืมห์ ครู Rng มาช้า ห้านาที
โอเคน่ะ สำหรับเราไม่ถืออะไร
แอบดีใจ เย้ เหนื่อยน้อยไปอีก ห้านาที วะฮ่าฮ่า
ครูให้ทำชุดสุริยะ แบบจบด้วย เมขลา
เราชอบน่ะ
จบชุด ครูให้พัก แป๋บหนึ่ง
ครู Rng เค้ายืนมองไป มองมา
เราแอบมองตามสายตาครู
อัย ไม่เอาน่ะ
"ครู ไม่เอา จับคู่น่ะ"
ครู "รู้ได้ไงอ่ะ โอเค งั้นสามเหลี่ยมละกัน"
เรา " "
สามเหลี่ยมน่ะสู้ไหว
ที่เรากลัวที่สุด คือ
butterfly - เจ็บทั้งช่วงที่ทำ และหลังทำ แถมเจ็บต่อเนื่องยาวนาน ยิ่งกว่า โปรใดๆ ในโลกนี้
ข้ามไปเจ็บถึงท่าอื่นๆ ด้วยอ่ะ
เหมือนสะโพกจะหลุดออกเป็นชิ้นๆ
จับคู่ - ถ้าได้คู่ที่ความสามารถ พอๆ กันจะดีที่สุด
ถ้ามากกว่า หรือน้อยกว่า ลำบากในการทำน่ะ
กะไม่ค่อยถูก ว่าควรจะอะไร อย่างไร เท่าไร
เมขลา แบบ 45 และ 90 อันนี้ตอนทำน่ะเจ็บเกือบจะเกินทน
แต่ทำเสร็จแล้ว เข่าจะเบาและสบายมาก
จบสามเหลี่ยม ก็ดึงเส้นขา แบบนั่ง
เราว่า การนั่ง แล้ว ยืดเส้นข้าง
แบบ นั่งกางขา เท่าเสื่อ แล้วเอามือซ้าย จับเท้าขวา เอามือขวา จับเท้าซ้าย
แล้วพลิก บิดด้านข้างขึ้น
มันไม่ยากมากสำหรับเราน่ะ
ก็ดึง อีกข้างหนึ่ง ก็แค่นั้นเอง
ยากตรงไหนอ่ะ
ทำไมคนอื่น เค้าไม่ลองบิดกันล่ะ
ไม่ยากหรอก
เออ แต่ว่าไป เราเข้าใจน่ะ
เหมือนเราทำ butterfly ไม่ได้
คนอื่นเค้าบอกว่า ก็ก้มไปซิ แค่ก้ม ทำไมไม่ได้
สะโพกไม่เปิดว้อย จะให้ก้มได้ไง
จบคลาส เดินไปขอบคุณครู
เรา "ครู วันนี้ ขอบคุณมากน่ะค่ะ"
ครู "เส้นขายืดแล้ว ให้ยืดขาสิ"
เรา " ยืดขาด้านข้างหรือค่ะ"
ครู "ยืดไปด้านหน้าน่ะ"
เรา "อ้อ หนุมานใช่ไหมครู"
ครู "ใช่ แต่ยืดหลังเรียนเสร็จน่ะ จะได้ไม่เจ็บมาก"
เรา "โอเคค่ะ ต่อไปจะพยายาม"
ครู "แล้วกินยาไหม"
เรา "ไม่กินครู อยากผอมต้องทน "
ครู "งั้น ลดน้ำหนักเสร็จ ก็บายๆ ใช่ไหม พอน้ำหนักขึ้น ก็มา Hello"
เรา "ใช่แล้วครู เหลืออีก 3 โล เท่านั้น"
แต่เราคิดว่า ยากมากๆ อ่ะ
เพราะน้ำหนักก่อนหน้าจะลด ของเรา
เมื่อ 2 ปีที่แล้ว คือน้ำหนักตอนนี้แหละ
จะให้ลดไปกว่านี้คงยากแล้ว
แต่จะลองพยายามดูแล้วกัน
อย่างไร เราก็คงตาม series ของครูไปเรื่อยๆ แหละ
เราว่า เราเหมาะ กับพวก power class น่ะ
เพราะตัวเรามันไม่ flexible อย่างแรง
Create Date : 03 มีนาคม 2551 |
|
5 comments |
Last Update : 3 มีนาคม 2551 15:11:17 น. |
Counter : 428 Pageviews. |
|
|
|
นาย "โอเค เค้าโทรหาพี่แล้วล่ะ"
นาย "ไปทำอะไรมาอ่ะ ดูแข็งแรงและหน้าผอมลงน่ะ"
เรา "เค้าน้ำหนักลดไป 3 โลแล้วน่ะพี่ "
นาย "ดีน่ะ ตะก่อนหน้าจะอ้วนๆ ตอนนี้ หน้าผอมลงอ่ะ"
เรารีบโชว์กล้ามแขนให้ดูเลย
proudly present
นาย "ถามจริง ไปทำอะไรมา ดูตาสดใสมากเลย"
เรา "เมื่อเช้าเค้าไปเล่นโยคะมาพี่"
นายอีกคน "อย่าเลย in love อ่ะดิ"
เรา "พี่ตกลงจองห้องวันไหนดี"
อ่ะ
นายก็ไม่ยอมเปลี่ยนเรื่องน่ะ
แซวกันอยู่นั้นแหละ
ไม่บอกหรอก เรื่องไร
55555