อาหารวันนี้ สระว่ายน้ำปิด นอน(แม่งง)ทั้งวันเลยครับ 555 ตื่น 12.00 น. ข้าวเที่ยง : สุกี้แห้งหมู+ไก่ , ไก่ทอด 1 ชิ้น (เฟลจิง) , เวเฟอช็อกโกแลต 2 แท่ง (เฟลกว่า) , โค้กซีโร่ (ชอบมาก) เสร็จแล้วสักพักยังนอนต่อถึงห้าโมงครึ่งอีก :( เฉื่อยจริงๆ ข้าวเย็น : ข้าวไข่เจียวหมูสับ การออกกำลังกาย : ไม่มี - - - เรื่องดีๆคือเช้านี้น้ำหนัก 93.1 กิโลกรัมครับ แต่เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็ขึ้นมา 94 ใหม่ - -''   Create Date : 23 ตุลาคม 2555 3 comments Last Update : 23 ตุลาคม 2555 18:15:57 น. Counter : 777 Pageviews. Share Tweet

เราก็ต้องพยายามไม่ให้น้ำหนักมันเพิ่มขึ้นซิคะน้องเซฟ พี่จุ๋มถือคติ (น้ำหนัก) ไปแล้วอย่ากลับมาค่ะ สู้ สู้   โดย: sangsasi 23 ตุลาคม 2555 19:48:00 น.

แหมๆๆๆ เมนูเที่ยงนี่ ถัดจากสุกี้ไปแล้วนี่ เจ๊รับไม่ได้เลยนะคระ เฟลจริงอะไรจริง 555 โค้กซีโร่ มันซีโร่ไม่จริงมั๊ง เคยลองดื่มดูแล้ว 1 เดือนเต็ม ผลคือมันอ้วนเอาอ้วนเอ๊าาาาาาาา   โดย: Max Bulliboo 24 ตุลาคม 2555 4:06:21 น.

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ ๆ ๆอิอิ ;]] พยายามลดน้ำอัดลมแล้วก็ของหวาน สู้ๆๆ   โดย: CatZiiZ007 24 ตุลาคม 2555 14:39:57 น.