มาเอาใจช่วยจ้า า า

เท่าที่อ่านๆมา ทานเท่านี้มันก็น่าจะขึ้นอยู่น้ออออออ

สู้ๆค่ะ วันนี้มาลดกันใหม่เนอะ

รายการอาหารมันน่า...อยู่แล้ว
อดทนนิดหน่อย ออกกำลังกาย+คุมอาหาร
เชื่อว่าไม่นานก็ลดลงได้ค่ะ
สู้ๆ นะ

มีความสุขกับการกินไปแล้ว ก็มามีความสุขกับการคุมอหารมั่ง จากที่ขึ้นจะได้ลด สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้

สวัสดียามเช้าวันจันทร์ค่า.. ขอให้สนุกกับการทำงานนะคะ ^^

หุหุ อาหารจีนให้เยอะยังไงก็ไม่เคยขึ้นนะ เพราะไปทัวร์เดินเยอะเผาหมดกลับมา อย่างมากเท่าเดิม อันนี้สำหรับเรานะ อิอิ..

แวะมาส่งกำลังใจจ้า สู้ๆ