|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
น้ำหนักไม่ลงเลยครัส ที่ลดลงคือเงินในกระเป๋าตังค์คับ
ประมาณ 2 wk ก่อนหนัก 100.5 kg
ตอนนี้ 100.5 kg เท่าเดิม
แต่กิจกรรมที่ทำ ทำไรบ้าง
วิ่งสวนลุม 3 รอบ (7.5 km) x 3 ครั้ง
มีเวลาไปวิ่งมากกว่านั้นแต่ขี้เกียจไปแล้ว 2 attempts
นอกนั้นก็กิน ไม่ได้พยายามลดอาหารเล้ย ให้ตายสิ
- - -
ส่วนเรื่องเงิน ก็ เหมือนเดิม พูดแล้วเซง
เมื่อไรจะมีเงินเป็นของตัวเองสักที
| Create Date : 22 ธันวาคม 2556 |
| Last Update : 22 ธันวาคม 2556 20:56:16 น. |
|
3 comments
|
| Counter : 725 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: ดินสอสีม่วง  วันที่: 23 ธันวาคม 2556 เวลา:8:03:41 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [