วันที่ 7 - 8 ของการเริ่มต้นใหม่ครั้งที่เท่าไรไม่รู้ ผลของการตามใจปาก 54.0

สวัสดีค่ะ ทุกๆ คน

วันนี้ รายงานของวันที่ 7 พอดีไม่แวะเข้ามา ช่วงกลางวันเพราะไปซื้อของไหว้เจ้านะค่ะ

เช้าไม่ได้ชั่งค่ะ แต่เมื่อคืนนอนไม่ค่อยหลับ แถมมีดึนแต่เช้าอีก เลยหิวค่ะ

ลงไปขุยๆ หาว่ามีอะไรหลงเหลือในตู้เย็น บ้าง เจอตับค่ะ จัดการทอดกระเทียมพริกไทยซะ

เช้า เป็นตับหมูทอดกระเทียมพริกไทย + ข้าว 2 พับพี

บ่าย กาแฟสด 1 แก้ว

เย็น เดินซื้อของเห็น หมูปิ้งกลิ่นเย้ายวนเหลือเกินค่ะ จัดไป สามไม้ งดข้าวเหนียวแล้วกันค่ะ

วันนี้ออกไปข้างนอกไม่ค่อยได้ดื่มน้ำเลย ชั่งน้ำหนักได้ 54.0

เมือไรจะได้เห็นเลข 53 กะเค้าหน่อ??


อัพเดทวันที่ 8 ขอการลดน้ำหนักค่ะ

ช่วงนี้เป็นไรมะรู้อ่ะค่ะ นอนไม่หลับ หิว~~~~~

เช้าตี 5 ลงเปิดตู้เย็น น้ำผลไม้รวม 1 กล่อง ยาคู้ 1 ขวด

ตอนแปดโมง โยเกิร์ต ดัชชีผสมวุ้นมะพร้าว 1 ถ้วยค่ะ

ไหว้เจ้าเสร็จ เห็นของไหว้เจ้าแล้ว ..

คนที่บ้านไม่ค่อยทานกันนะค่ะ เราก็จะเป็นหน่วยเก็บกวาด

กว่าจะ เก็บกวาด สับเป็ด ไก่ หมู ทั้งหลาย ลงทอดแล้ว เสร็จ บ่าย 3 เหนื่อยมากมายบ้านมันไปหมดค่ะ ต้องรีบทำพรุ้งนี้กวาดเงินกวาดทองมะได้ อิอิ

แต่ก็เจอเรื่องน่าปวดตับมากๆ ค่ะ แฟนเก่าขอมาคืนดี แอบดราม่านิดส์ นึ่ง แบบว่า
มาขอคืนดีไงหว่า สรุปกลับไปปรึกษา เรืองเรากะแฟนเก่าเค้าอีก โจทย์เดิมของขึ้้นค่ะ
จบมันแบบเจ็บๆ ดีกว่า เจ็บแบบไม่จบ

พอให้ออกจากบ้านไปได้แล้ว โมโหหิวค่ะ ดิ่งมานั่งกินเป็ด ไก่ทันที

ต่อด้วยมือดีก เป็น โยเกิร์ต รสธรรมชาติ และเชอรรีเกือบๆ ครึ้งโลได้ค่ะ

ครั้งนี้เป็นครั้งที่น้ำหนักลงน้อยมากค่ะ ปรกติแล้ว ถ้าควบคุมดีดี สักสามวัน ลง 1 กิโลชัดๆ แต่ตอนนี้ไม่เลยค่ะ

ขอบคุณทุกๆกำัลังใจ นะค่ะ

Create Date : 22 มกราคม 2555 Last Update : 23 มกราคม 2555 2:32:34 น. Counter : 684 Pageviews.		9 comments
Share Tweet