วันที่ 2 ของการเริ่มต้นใหม่ครั้งที่เท่าไรไม่รู้ แต่รู้ๆว่าจะเริ่มละ 54.6

สวัสดีค่ะ เพื่อนชาวบล๊อก ทุกท่าน

จากเมื่อวานที่เขมือบ ไปซะเยอะเลย เช้านี้ ตราชั่งที่บ้านสงสัยจะเพี้ยน น้ำหนักชั้งได้ 54.0 โว้

เพราะส่วนใหญ่ชั่งตอนเช้าน้ำในตัวจะน้อยที่สุดละมั้ง 555

เมือคืนเป้นอะไรกับตัวเองหนักหนา แค่มี พายสตอรเบอรรี่สองชิ้นในตู้เย็น
แอบไปเดิน ไปเปิดตู้เย็นเป็น หลายรอบ เปิดมาดูแล้วก็ เล็มๆ

โว้ะ ใจ หน่อใจ ทำไมห้ามตัวเองไม่ได้ บอกให้กินวันพรุ้งๆนี้ แล้วแบบนี้จะลดได้อย่างไรนะค่ะ


เดี่ยวมาอัพเดท อาหารรอบเย็นๆค่ะ

เช้า พายสตอร์เบอรี้สองชิ้น แคลลอรีไม่ต้องถามนะค่ะ มันเยอะจริง

แอบมีทานขนมขาไก่ ลืมตัวเกือบเบครไม่อยู่ซะแล้วว

เทียงหรือบ่ายเนี้ย ทานข้าวพับพี่ กับ ต้นหอมผัดตับค่ะ

เผอลไม่ได้หันไปหยิบขนมขาไก่มานั่งแทะ


ตัวเราหน่อยตัวเรา

เย็นทานข้าวกระเพราะไก่ 1 จาน ทำเหมืนอนคนไม่ได้ลดความอ้วนเลยเนอะ

ชั้งน้ำหนักเย็นรู้ผลเลยค่ะ 54.9

ผลของการตามใจปากนี้เอง

Create Date : 16 มกราคม 2555 Last Update : 16 มกราคม 2555 19:44:29 น. Counter : 663 Pageviews.		5 comments
Share Tweet