วันที่ 26 ของการเริ่มต้นใหม่ครั้งที่เท่าไรไม่รู้ ผลของการตามใจปาก ขึ้นหนักขึ้นมา 53.3

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ และน้องๆ ทุกคน

วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายตามเคย เมือคืนคิดได้ ก็ เล่นเกมส์มือถือไป ทำตัววีเกร่งหน้าไปจะได้ผลมะ??เนี้ย

เช้านี้ตื่นเช้ามากค่ะ ต้องรีบพาอากงไปตรวจร่างกาย ที่รามา

เช้า ทาน เค้กกล้วยหอมใหญ่ 1 + น้ำส้ม 1 แก้ว

กลางวัน กลับมาทานอาหารที่บ้านพ่อ(อยู่คนละหลังกัน) ทานไก่สับ + หมูแดง + ปลาทอด + ข้าว 3 พับพี่ เพราะหิวโซ่ มากค่ะ

บ่าย ออกรับแม่ ง่วนนอนมาก ซกกาแฟคาปูชิโน่ ชาวดอย 1 แก้วคนเดี่ยวไม่แบ่งใคร

เย็น ทานแกงจืดผักรวมหมูสับ + ผัดผัก +ข้าว 1 พับพี่ (อาหารบ้านพ่อกะบ้านแม่ต่างกันสิ้นเชิงค่ะ)

ค่ำนี้ยังไม่ชัวร์ ว่าจะทานอะไรต่อ ค่ะ

แต่วันนี้ หลังจากเข้าพบหมอที่ตรวจอาการ อากง วัย 80 กว่า เริ่มจากอาการเป็นเบาหวานมาหลายปี จนไตเริ่มมีัปัญหา แล้ว มาเป็นโรคหัวใจ น้ำท่วมปอดอีก ตอนนี้ไตระดับ 5 (ใกล้ฟอกไตมากแล้ว)

รู้สึกว่าการรักษาสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นมากๆ จากตอนเด็กๆไปหาอากง ที่เบตง เห็นอากงเข้าป่าล่าสัตว์ได้ กะพวกพ่อ และ อา ทั้งหลาย พวกเค้าแข็งแรงมากค่ะ

ตอนนี้ต้องนั่งรถเข็น ประคองขึ้นรถ ทานได้แต่ของจืดๆ จากเคยเดิน ทำอะไรเองได้ คงอืดอัดน่าดู

Create Date : 09 กุมภาพันธ์ 2555 Last Update : 9 กุมภาพันธ์ 2555 18:58:00 น. Counter : 540 Pageviews.		2 comments
Share Tweet