ไก่ผัดแอ็ปเปิ้ล เขียวหวานไก่ผัด(เกือบ)แห้ง ระหว่างรอปริ๊นงานมาอัพบล็อกเล่น เมนูนี้บรรเจิดเพราะไม่มีอะไรจะใส่ ไก่ผัดบล๊อกโคลี่ซิมเปิ้ลไป เลยคว้าแอปเปิ้ลเขียวมาแจม อร่อยดีนะเปรี้ยวๆหอมๆ ทำง่ายๆเอาไก่ที่หมักซีอิ๊วมานาบๆกะกระทะ ให้พอสุกอย่านานเกินจะแข็งไป เอาออกจากกระทะ เจียวกระเทียมพอหอมใส่แอ๊ปเปิ้ลที่ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นๆลงไป ปรุงรสตามใจชอบ เติมน้ำหน่อยนึงพอขลุกขลิก น้ำเดือดโยนบล๊อกโคลี่ปิดฝาแป๊บนึง สุก เรียบร้อย....น้องบอกว่าหรอยยย โผล่มาอีกวัน เช้าเริ่มที่เอางาดำป่นใส่เเก้วตามด้วยโยเกิร์ตโยเกิร์ต มะนาว...บีบลงไป คนๆก็พร้อมกิน กินกะฝรั่ง เขียวหวานไก้ผัดแห้ง เริ่มที่นาบไก่กะกระทะพอสุกเด้ง มีแต่บล๊อกโคลี่ จะกลายเป็นไก่ผัดผัก ธรรมดาไป ค้นตู้เย็นเอาพริกแกงเขียวหวานใส่ไป โยเกิร์ต หนนี้ข้นมาก เพราะลืมไว้บนเตานานไปหน่อย ผัดๆให้เข้ากัน มีพริก 2 เม็ดใส่ลงไปเพิ่มสี รส ถ้ามีโหระพาจะดีมากเลย ปรุงรสตามใจชอบ จากนั้นใส่ผักปิดฝาอบให้ผักสุก เสร็จเรียบร้อย ให้น้องไปหาคาร์โบไฮเดรตเอาเอง ตอนนี้ข้าวสารหมด สรุปได้หนมปังโฮลวีท อิอิ ที่เห็นเยอะๆให้เผื่อเพื่อนด้วย ส่วนตัวเองกินที่โรงพยาบาล..... ส้มตำ 20 บาท ไก่อบ 2 ชิ้น 25 บาท(สมเป็นโรงอารโรงบาลเลย ไม่ทำไก่ทอด/ปิ้ง) ล้างปากด้วยเจ้านี่ น้ำเเข็งไส ลูกชิด ถั่วแดง หนมปัง ราดน้ำแดง จริงๆชอบน้ำเขียว ทำไมสั่งแดงก็ไม่รู้ มึน อยากสั่ง 2 สี แต่ไม่กล้าดูเหมือนเป็นคนหลายใจ ลืมกินข้าวเย็นทำไปได้คนเรา ค่ำกระเพาะเรียกร้อง เพรทซ์กะดิปโยเกิร์ต อัพมาราธอนจริงๆ ลืมไปพักนึงว่ากำลังอัพบล็อกอยู่ พรุ่งนี้กลับบ้านแล้วจ้า   Create Date : 01 ธันวาคม 2549 11 comments Last Update : 1 ธันวาคม 2549 3:55:01 น. Counter : 1929 Pageviews. Share Tweet

ไอเดียครีเอทีฟมากเลยค่ะ จขบ.ทำโยเกิร์ตทานเองเหรอคะ สนใจหมือนกัน   โดย: ~=VENDETTA=~ 1 ธันวาคม 2549 7:16:55 น.

ไม่เคยลองไก่ผัดแอปเปิลเลยค่ะ รสชาดเป็นไงม่างเอ่ย   โดย: เสียงซึง 1 ธันวาคม 2549 7:42:18 น.

แอบไปอยู่ด้วยคนได้ไหมค่ะ นอกจากจะไม่อดอยาก แล้วยังได้ลองเมนู อร่อยๆ แปลกๆ ใหม่ๆอีกด้วยอะ น่ากินทุกเมนูค่ะ   โดย: BEAu (Manee_Jung ) 1 ธันวาคม 2549 14:11:51 น.

ไม่เคยกิน เลยค่ะ ผสมผสานอย่างนี้ คงต้องลองดูซักตั้งค่ะ   โดย: กิน ๆ เที่ยว ๆ 1 ธันวาคม 2549 14:17:33 น.

ช่างคิดจริงๆเลย ใส่นู่น ใส่นี่ อร่อยอีกตังหาก   โดย: ตา (Febie ) 1 ธันวาคม 2549 19:37:56 น.

เห็นแค่ชื่ออาหาร ท้องร้องจ๊อกเลย รีบเปิดมาดูมือสั่น อยากกินเขียวหวานไก่ผัดแห้งมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก..   โดย: ทากลูกหมู 1 ธันวาคม 2549 19:52:23 น.

หลากหลายแล้วก็ทำง่ายด้วยโดยเฉพาะพวกดิ๊บ   โดย: หลั่มหมั่นเหม่ง (หลั่มหมั่นเหม่ง ) 1 ธันวาคม 2549 23:31:42 น.

คิดเก่งจริงๆค่ะ ได้รสชาติเปรี้ยวๆจากแอบเปิ้ล ... อืม น่ากินๆๆๆ   โดย: Jekyll and Hyde 2 ธันวาคม 2549 23:45:22 น.

เออ เมนูนี้แปลกแต่เด็ด ชอบตรงแอปเปิ้ลเนี้ยแหละ   โดย: fairy_tells 2 ธันวาคม 2549 23:45:28 น.

อิอิ วันนี้เมนูเราคล้ายๆ กันเลยค่ะพี่วาฬ ^^ ใส่โยเกิร์ตซะด้วย... น่าสนจังเลยค่ะ ^^ เดี๋ยวแพรหุงข้าวไปส่งบ้านพี่ดีกว่า อิอิ จะได้ขอนั่งทานด้วยเลย... ได้มั้ยคะ ^^   โดย: +~%Chocolate Republic%~+ 4 ธันวาคม 2549 8:41:22 น.

ขอบคุณทุกคนที่แวะมาเยี่ยมนะคะ ตอนนี้อยู่ตจว.คะ   โดย: คุราเกะจัง (วาฬอันดามัน ) 4 ธันวาคม 2549 10:49:59 น.