กรกฏาคม 2553

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
18
19
20
24
25
26
27
28
29
30
31
 
17 กรกฏาคม 2553
Diet วันที่ 2
เช้านี้ต้องรีบตื่นมาคุมสอบ สะเงอะสะงะ (- _ -!!!) ง่วงโคตร...ม่ะคืนนอนตี 3 แว้ว นั่งปั่นงานอยู่


เช้านี้ยังม่ะได้ขึ้นชั่งเลย เลยม่ะรุพิกัด อิอิ
8.00 กินนมเนสวีต้า + ขนมปัง rye bread เหมือนเดิม (โช๊ะเด๊ะ)
12.00 ไข่ต้ม 2 ฟอง + น้ำเปล่า
20.00 แกงเลียงกุ้งสด + เต้าหู้ราดหน้าผัดถั่วงอก (ม่ะอาวข้าว) + น้ำเปล่า


ขับถ่าย : 21.00 น.

วันนี้ม่ะได้ขึ้นตาชั่งยังม่ะรุจาอยู่รึปาย!!!



Create Date : 17 กรกฎาคม 2553
Last Update : 17 กรกฎาคม 2553 22:56:50 น.
Counter : 420 Pageviews.

0 comments
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

N'Bharm
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ ครือแบบว่ายังทำ Blog ม่ะค่อยจาเปงอ่ะค่ะ หวังว่าเพื่อนๆคงให้อภัยนะคะ ถ้ามีเวลาแม่น้องภามจะฝึกปรือวิทยายุทธ์ชั้นสูงขึ้นจ้า
Friends Blog
[Add N'Bharm's blog to your weblog]