กรกฏาคม 2553

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
18
19
20
24
25
26
27
28
29
30
31
 
23 กรกฏาคม 2553
Diet วันที่ 9
ม่ะคืนนี้กินเกาเหลาถั่วงอก+ลูกชิ้น
ขับถ่าย O.K.
----------------------------------

วันนี้ม่ะสบายเปงไข้หวัด ปวดหัวมั่ก

เช้านี้ นมเปรี้ยว 1 กล่อง
เที่ยง ข้าวแกง (ยำมะม่วง+หมูสับทอด+แกงจืดหมูต้มใบชะมวง แต่ม่ะอาวหมู) กินข้าวนิดเดียวเอง รู้สึกคลื่นไส้ บอกม่ะถูก
เย็น : ???????????????? น่าจาเปงสลัดผลไม้

เ้ฮ้อ พรุ่งนี้ต้องไปเก็บงานวิจัยที่เกาะปูยู ยังม่ะเคยรู้จักเลยว่าอยู่ตรงไหน กัวลำบากโค่ดๆ เซร็งจิง



Create Date : 23 กรกฎาคม 2553
Last Update : 23 กรกฎาคม 2553 13:19:22 น.
Counter : 615 Pageviews.

6 comments
  
เข้ามาดูการลดอาหารอันหฤโหด น่าสงสารจัง ตัวเองโชคดีที่อ้วนไม่ได้ อ้วนแล้วอึดอัด เดินไม่ค่อยไหว เลยต้องทานน้อยลงอัตโนมัติ

ให้กำลังใจคนลดความอ้วนทุกคนค่ะ รักษาสุขขภาพด้วนนะคะ
ว่าแต่ว่างานวิจัยอะไรคะ ถึงต้องไปที่เกาะปูยู ตกลงอยู่ทีไหนเนี่ย
ป้าอิ๋วขอบคุณนะคะที่แวะไปเยี่ยมบล๊อกค่ะ
โดย: Sai Eeuu วันที่: 23 กรกฎาคม 2553 เวลา:13:49:42 น.
  
หายป่วยเร็วๆ นะคะ ฃอากาศเปลี่ยน พักผ่อนเยอะๆ ค่ะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 23 กรกฎาคม 2553 เวลา:16:23:49 น.
  
ขอให้หายป่วยเร็วๆ นะคะ สู้ๆค่ะ
โดย: Harum วันที่: 23 กรกฎาคม 2553 เวลา:18:53:19 น.
  


GOD BLESS.....
โดย: แป้งหมี่กะปอเปี๊ยะ วันที่: 24 กรกฎาคม 2553 เวลา:14:39:27 น.
  
โอเค เอ๋ได้เมนูมื้อกลางวันแระ เกาเหลา ลูกชิ้นนนน
โดย: j a r n i k วันที่: 27 กรกฎาคม 2553 เวลา:21:32:53 น.
  
ขอบคุณทุกกำลังใจนะคะ อ้อ เกาะปูยู อยู่ที่ จ.สตูลค่า เป็นพื้นที่ชาวมุสลิม 100% อยู่ที่นั่น กินปูม้ากะกั้งทุกมื้อเรย...สงสัย จาลดม่ะได้ซะแร้ว
โดย: แม่น้องภาม (N'Bharm ) วันที่: 28 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:31:29 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

N'Bharm
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ ครือแบบว่ายังทำ Blog ม่ะค่อยจาเปงอ่ะค่ะ หวังว่าเพื่อนๆคงให้อภัยนะคะ ถ้ามีเวลาแม่น้องภามจะฝึกปรือวิทยายุทธ์ชั้นสูงขึ้นจ้า


Backgrounds ™ Cuteberries.com - Cartoon Dolls, Cute Disney Graphics, Saniro Graphics, Myspace Pictures, Myspace Codes, Myspace Layouts, Myspace goodies, Myspace stuff and more ! ™


Friends Blog
[Add N'Bharm's blog to your weblog]