สูง
ถ้าเขามาถามเราว่าภาวนาทำอย่างไรล่ะ
ก็บอกว่าไม่ยากหรอก
อย่าลืมนะ ประโยคแรกต้องบอกว่าไม่ยากหรอก
ทำไมต้องเริ่มต้นด้วยประโยคนี้
ก็เพราะหลวงปู่ดูลย์สอนหลวงพ่อ
เริ่มด้วยประโยคทำนองนี้แหละ
ท่านบอกว่าการปฏิบัติน่ะไม่ยาก
หลวงพ่อภาวนาไปก็รู้สึกว่าการปฏิบัติง่าย
รู้สึกไปอีกทีหนึ่ง การปฏิบัติไม่ยากนะ
เพราะฉะนั้นถ้าใครมาถามเราว่าจะลงมือปฏิบัติอย่างไร
ก็บอกว่าไม่ยาก อย่าคิดมาก
ถ้าเมื่อไหร่ภาวนาแล้วรู้สึกยาก รู้สึกเหน็ดเหนื่อย
รู้สึกทุกข์ทรมาน ทรมานกาย ทรมานใจ
ก็คือทำผิดแล้วแหละ
เมื่อทำผิดแล้วห้ามขยัน
ทำผิดแล้วขยันมันจะผิดหนักเข้าไปอีก
วิธีปฏิบัติไม่มีอะไรหรอก
เห็นไหม ต้องเริ่มด้วยสไตล์อย่างนี้
ไม่ยากหรอก เรียบๆ ง่ายๆ ไม่มีอะไรหรอก
แค่รู้สึกตัวเอาไว้ อย่าใจลอย
แล้วความรู้สึกอะไรเกิดขึ้นในใจเรา
เราคอยดูไปเรื่อยๆ
นี่หลวงพ่อสอนง่ายถึงขนาดนี้
เมื่อวานมีเด็ก ๘ ขวบ ๒ คนมาส่งการบ้าน
ใครอยู่บ้าง ใครอายเด็กบ้าง
เด็ก ๘ ขวบ ๙ ขวบยังทำได้ไม่ยากเลย
เพราะที่หลวงพ่อสอนมันไม่ได้ยากอะไร
เพียงแค่รู้สึก รู้ความรู้สึกของตัวเองเท่านั้นเอง
เราอย่าไปพูดว่า เอ้าไปดูจิตนะไอ้หนู
เด็กงงตายเลย ให้ไปดูจิตจะดูอย่างไร
อย่าว่าแต่เด็กงงเลย
ตอนหลวงปู่ดูลย์สอนหลวงพ่อครั้งแรก
ท่านบอกว่า "ให้ไปดูจิตเอา เข้าใจไหม"
เรากำลังปลื้มก็บอกว่า "เข้าใจครับ"
กราบท่านนะ พอขึ้นรถไฟแล้วงงเลย
จิตคืออะไรก็ไม่รู้ จิตอยู่ที่ไหนก็ไม่รู้
จะเอาอะไรไปดูก็ไม่รู้ ไม่รู้สักอย่างเลย
เดี๋ยวนี้มาพูดให้คนสมัยใหม่ฟัง
ต้องเอาให้ง่ายกว่านี้อีก
คือให้รู้ความรู้สึกของตัวเองไป
ทำตัวเป็นคนรู้ใจตัวเองไป ไม่ต้องให้คนอื่นมารู้ใจเรา
ให้คอยรู้ความรู้สึกของเรา
ความรู้สึกของเราไม่เคยคงที่
เดี๋ยวสุขเดี๋ยวทุกข์ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย
ทั้งวันนี่เปลี่ยนตลอดเวลา
ให้เราดูเล่นๆ ไป ดูเหมือนดูคนอื่น
ดูเล่นๆ นี่หัดดูเล่นๆ
วันหนึ่งปัญญามันก็เกิดเองแหละว่า
ทุกอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา
เป็นของชั่วคราวทั้งหมดเลย
ความสุขความทุกข์ กุศลอกุศลนี่
ของชั่วคราวทั้งหมดเลย
ร่างกายนี่ก็เคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอด
เป็นวัตถุเท่านั้นเอง ไม่มีตัวมีตนอะไร
ฉะนั้นง่ายๆ เลย เห็นไหมง่ายอีกแล้ว
ต่อไปจะเปลี่ยนชื่อเป็นหลวงพ่อง่ายแล้ว
มันง่ายจริงๆ แค่รู้ความรู้สึกของตัวเองไป
มันจะยากอะไรล่ะ ที่ทำไม่ได้ก็เพราะไม่ทำเท่านั้นเอง
หลวงปู่ดูลย์ถึงสอนหลวงพ่ออีกประโยคหนึ่งว่า
"การปฏิบัตินั้นไม่ยาก ยากเฉพาะผู้ไม่ปฏิบัติ"
เพราะปฏิบัติไม่ยากก็คือรู้เอา
มันยากก็เฉพาะคนที่ไม่ยอมรู้เท่านั้นเอง
เอาแต่คิดเอา เอาแต่เพ่งเอา เอาแต่บังคับตัวเอง
เอาแต่ฟุ้งซ่านไปวันๆ หนึ่ง เอาแต่สงสัยไปเรื่อยๆ
คิดไปเรื่อย วิเคราะห์ไปเรื่อย
ไม่ยอมรู้ความรู้สึกของตัวเอง
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
| Create Date : 12 มกราคม 2564 |
| Last Update : 12 มกราคม 2564 14:42:53 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 143 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [