เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

        
นอกจากการอาบน้ำแร่แช่น้ำนมแล้ว
อีกหนึ่งการชำระล้างร่างกายที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณและสุขภาพร่างกายโดยรวม
ก็คือการแช่น้ำพุร้อน โดย
เฉพาะน้ำพุร้อนจากธรรมชาติ เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ
ที่เป็นประโยชน์ต่อผิว นอกจากอุณหภูมิอุ่น ๆ ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายแล้ว
ฟองอากาศที่ดันน้ำปุด ๆ ขึ้นมากระทบผิว ยังช่วยกระตุ้นให้เลือดสูบฉีด
ไหลเวียนได้ดี และช่วยให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น
ผิวจึงสดใสเปล่งปลั่งขึ้นมานั่นเอง

         น้ำพุ
ร้อนเกิดจากความร้อนใต้ภิภพ ที่ทำให้น้ำที่อยู่ใต้ดินได้รับความร้อนไปด้วย
ทั้งอุณหภูมิของน้ำยังได้ละลายแร่ธาตุจากหินใต้ดินออกมา
เมื่อแทรกตัวขึ้นมาที่ผิวโลกก็ได้ผ่านกระบวนการกรองตามธรรมชาติ
ทำให้น้ำพุสะอาด ปราศจากสารสังเคราะห์ และอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากมาย
ที่ทั้งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายไม่ว่าจะมาจากการดื่มหรือการลงไปแช่ตัวก็ตาม
และแร่ธาตุที่ละลายอยู่ในน้ำพุร้อน จะมีประโยชน์ต่อเราอย่างไรบ้าง
ไปดูกันค่ะ

แคลเซียมและแมกนีเซียม

         แร่
ธาตุทั้งคู่มีความสำคัญในการช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดดำ
การอักเสบในหลอดลม โรคเส้นประสาทอักเสบ อาการปวดตามข้อ
และยังเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อความแข็งแรงของกระดูกด้วย

โซเดียม โพแทสเซียม และคลอรีน

         ทั้ง
สามตัวนี้จะช่วยรักษาสมดุลของของน้ำภายในและภายนอกเซลล์ให้อยู่ในภาวะที่
เหมาะสม
ซึ่งร่างกายอาจเกิดอาการเจ็บป่วยได้ถ้าของน้ำภายในและนอกเซลล์ในเสียสมดุล
ที่ดีไป

ซัลเฟอร์

         ซัลเฟอร์จะช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของข้อต่อ ซ่อมแซมกระดูกอ่อนผิวข้อ และช่วยฟื้นฟูอาการบาดเจ็บของกระดูกสันหลัง

         แหม
การแช่น้ำพุร้อนนอกจากจะทำให้ผิวสวยแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพดีอีกด้วย
รู้อย่างนี้แล้วหากได้แวะเวียนไปเที่ยวที่ที่มีน้ำพุร้อนให้แช่ตัวก็คงจะ
พลาดไม่ได้แล้วล่ะ ใช่ไหมคะ ^^