ผดผื่นคัน ไม่ว่าจะเกิดจากแมลงสัตว์กัดต่อยไปจนถึงผิวไหม้เพราะถูกแดดเผา รักษาได้ค่ะ แล้วร้อนนี้คุณจะได้เผยผิวสวยได้อย่างมั่นใจ

หน้าร้อนเวียนมาอีกครั้ง หลายคนถวิลหา แต่อากาศร้อนกลับนำมาซึ่งความหงุดหงิดรำคาญ เราไม่ได้พูดถึงคนข้างบ้านที่ชอบตัดหญ้าทุกครั้งที่คุณออกมาสูดอากาศ บริสุทธิ์หน้าบ้าน แต่เรากำลังพูดถึงผิวไหม้จากการถูกแดดเผา ผดผื่นคันเนื่องจากอากาศร้อน และแมลงกัดต่อยที่คอยรบกวนความสุขในยามหน้าร้อน และด้วยตัวยาสูตรพิเศษตำรับนี้จะทำให้คุณหายจากอาการดังกล่าวเป็นปลิดทิ้ง จะกลับไปนอนอาบแดดได้อย่างสบายใจ

1. ผดผื่นคัน

ผิวขาดความยืดหยุ่น ซีดจาง และแพ้ง่ายมักมีเหงื่อออกน้อย (เหงื่อออกเป็นกลไกตามธรรมชาติที่ทำให้อุณหภูมิร่างกายเย็นลง) จึงทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงมากหากถูกแสงแดดมากเกินไป ดังนั้นหากผิวรู้สึกร้อนเกินไปหรือเกิดผื่นคัน ควรรีบหลบเข้าในที่ร่มทันที

ผดผื่นคันคล้ายผื่นลมพิษ มีลักษณะเป็นตุ่มแดงเล็กๆ หรืออาจมีตุ่มน้ำเล็กๆ อยู่เป็นปื้นๆ มีอาการคันมากบางรายไม่มีผื่น แต่มีอาการแสบร้อนจนต้องเกา ซึ่งไม่ควรเกาเด็ดขาด

• ทางแก้ สวมเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ตัดเย็บจากผ้าฝ้าย แคนดิซ การ์ดเนอร์ แห่งสถาบันผิวหนังนานาชาติ (The International Dermal Institute) กล่าว “เสื้อผ้าใยสังเคราะห์ที่คับแน่นยิ่งทำให้เกิดผดผื่นคันและมีอาการคันมาก ขึ้น เนื่องจากผิวไม่สามารถถ่ายเทความร้อน ชาใช้รักษาผดผื่นคันได้ผลชะงัด แต่อย่านำไปดื่ม”

แคนดิซแนะให้นำถุงชาคาโมไมล์ไปแช่น้ำร้อน (ชามีสรรพคุณแก้อักเสบ) จากนั้นนำน้ำชาดังกล่าวไปเทในน้ำเย็นสำหรับอาบ แช่ตัวในน้ำนั้นนาน 15 นาที หรือใช้ผ้าเช็ดหน้าสะอาดๆ แช่ในน้ำชาเย็นๆ แล้วบิดให้แห้ง นำไปซับบริเวณที่เป็นผดผื่นคัน คริสโตเฟอร์ แฮนซาร์ด ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ทิเบตแนะ “วิธีนี้จะช่วยให้ผิวเย็นลง เนื่องจากคาเฟอีนในชามีฤทธิ์เป็นยาแก้ปวดที่ช่วยลดอาการบวม

2. ผิวไหม้เนื่องจากถูกแดดเผา

คาถาที่ชาวออสซี่ท่องขึ้นใจ ‘สวมเสื้อแขนยาว สวมหมวกกันแดด และทาครีมกันแดด’ ผิวไหม้เนื่องจากถูกแดดเผาทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน และเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดระหว่าง 11 โมงเช้าถึงบ่าย 2 โมง แต่หากถูกแดดในช่วงนี้นานเกินไป ก็อย่าใช้วิธีที่คนโบราณเชื่อกันว่าให้นำเนยหรือน้ำมันพืชทาผิวบริเวณที่ถูก แดดเผา เพราะจะยิ่งทำให้ผิวที่ไหม้เกรียมแย่ลง

• ทางแก้ “น้ำ แข็งเป็นตำรับยาประจำบ้านที่เหมาะกับผิวไหม้เนื่องจากแดดเผา” การ์ดเนอร์กล่าว “นำน้ำแข็งก้อนห่อในผ้าขนหนู ประคบผิวที่ถูกแดดเผาเพื่อให้ผิวบริเวณนั้นเย็นลง” จากนั้นเปิดก๊อกในน้ำเย็นไหลผ่านผิวบริเวณดังกล่าว

แฮนซาร์ดแนะให้ใช้แอปเปิ้ลเคี่ยวจนเปื่อย แอปเปิ้ลมีสารเพกตินที่ช่วยลดการอักเสบและวิตามินเอ ดี อี และซี ช่วยรักษาผิวไหม้ที่เกิดจากแดดเผาและคืนความชุ่มชื่นให้ผิว รวมถึงกรดอะมิโนตามธรรมชาติมีสรรพคุณเป็นเหมือน SPF ช่วยปกป้องผิวที่เสียไม่ให้เสียมากขึ้นไปอีก เนื่องจากมีฤทธิ์ทำให้ผิวเย็น ทาแอปเปิ้ลลงบนผิว ทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง

สำหรับรายที่มีอาการรุนแรง มีแผลพุพอง เลือดออก หรือปวดแสบปวดร้อน นั่นอาจเป็นไปได้ว่าผิวไหม้ถึงผิวชั้นที่ 3 ถ้าเป็นเช่นนี้ควรไปพบแพทย์

3. ต่อและผึ้งต่อย

เหล็กไนจากผึ้งและต่อทำให้เกิดอาการปวด ในรายที่มีอาการรุนแรงจะถึงขั้นเกิดอาการแพ้ อาการบวม แดง และระคายเคืองที่เกิดขึ้นเพราะแมลงฝังสิ่งแปลกปลอมที่ร่างกายไม่รู้จักเข้า สู่ผิว

• ทางแก้ ใช้ทีทรีออยล์เจือจางกับน้ำเย็นจัดเล็กน้อยทาบริเวณที่ถูกต่อย ทำซ้ำทุก 5 หรือ 10 นาทีจนกว่าอาการปวดจะหาย หัวหอมมีสรรพคุณเป็นยาแก้อักเสบ ช่วยลดอาการปวดอย่างได้ผล นำหัวหอมมาผ่าครึ่ง วางตรงบริเวณที่ปวด ใช้คีมหรือเล็บหยิบเหล็กไนออก ระวังอย่าบีบเหล็กไน เพราะอาจเป็นการบีบถุงน้ำพิษเข้าสู่ร่างกายเร็วขึ้น ทำให้เกิดการติดเชื้อ จากนั้นประคบน้ำแข็ง (ice pack) เพื่อลดอาการบวมและระคายเคือง วุ้นว่านหางจระเข้หรือน้ำมันหอมระเหยคาโมไมล์หรือลาเวนเดอร์เจือจางกับน้ำทา บริเวณที่ถูกต่อยก็ช่วยได้เช่นกัน

4. แมลงกัด

สิ่งไม่น่าพิสมัยที่มากับหน้าร้อนได้แก่สัตว์ตัวเล็กๆ อย่างแมลงหรือตัวริ้น ตัวเหลือบและมด แมลงกัดทำให้เกิดอาการคัน ระคายเคือง เป็นผื่นแดง มีอาการปวดแสบ

• ทางแก้ ไล่แมลงต่างๆ โดยการนำน้ำมันหอมระเหยกลิ่นซิทรัส (citrus) เจือจางในน้ำมันพื้นฐาน (carrier oil) แล้วนำมาถูนวดผิว แมลงเกลียดกลิ่นเลมอน แต่หากถูกแมลงกัดแล้ว ก็มีวิธีบรรเทาอาการคันและระคายเคือง โดยใช้ว่านหางจระเข้ น้ำแข็งประคบ หรือแช่ตัวในอ่างอาบน้ำที่มีส่วนผสมของชาคาโมไมล์ หากกลัวติดเชื้อ ให้หยดทีทรีออยล์หรือน้ำมันยูคาลิปตัสหนึ่งหยดลงบนบริเวณที่ถูกกัด หากอาการไม่ดีขึ้น มีอาการคลื่นไส้ วิงเวียนหรือปวดศีรษะ ให้รีบไปพบแพทย์ เนื่องจากคุณอาจแพ้สารจำพวกแอนตี้ฮิสตามิน

5. แพ้ครีมกันแดด

ครีมกันแดดมีส่วนผสมของสารเคมีที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ อาการที่พบคือเป็นผื่นคัน แสบและบวม ซึ่งเป็นผลมาจากสารเคมีที่พบในครีมกันแดดบางชนิด ปฏิกิริยาดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อสารเคมีเปลี่ยนพลังงานแสงแดดเป็นพลังงานความ ร้อน “ผิวบางประเภทไม่สามารถทนต่อความร้อนและค่า SPF สูงๆ ได้ ยิ่งครีมกันแดดมีส่วนผสมของสารเคมีมากเท่าไร ก็ยิ่งก่อให้เกิดอาการแพ้มากเท่านั้น” การ์ดเนอร์กล่าว

• ทางแก้ หากเกิดผื่นคันภายในหนึ่งชั่วโมงหลังทาครีมกันแดด ให้รีบอาบน้ำด้วยน้ำเย็นเพื่อให้ผิวสดชื่นและเป็นการชะล้างสารก่อภูมิแพ้ออก ไป และควรเลือกซื้อครีมกันแดดที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเช่น สังกะสีและไทเทเนียมไดออกไซด์ ซึ่งก่อให้เกิดความระคายเคืองน้อยกว่า

ว่าน หางจระเข้มีสรรพคุณเป็นเลิศในการรักษาแผลที่เกิดจากแมลงสัตว์กัดต่อย ช่วยลดอาการบวม รักษาแผลกัดต่อย เนื่องจากมีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิค (salicylic acid) ซึ่งเป็นตัวยาบรรเทาอาการปวดเช่นเดียวกับที่พบในแอสไพริน















ที่มา .... Health Plus