231 :: เด็กวัยสิบเอ็ดเดือนถึงหนึ่งขวบ: การเลี้ยงดู: การให้ผลไม้
เด็กวัยใกล้จะหนึ่งขวบนี้ ส่วนใหญ่จะกินผลไม้ได้ โดยไม่ต้องบดหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เด็กชอบที่จะกัดผลไม้ชิ้นใหญ่ ๆ ในมือของตัวเองมากกว่ากินผลไม้บด ไม่มีผลไม้อะไรที่ดีเด่น เป็นพิเศษสำหรับเด็กโดยเฉพาะ ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับเด็กคือผลไม้ที่อยู่ในฤดูกาล เพราะสด อร่อย และราคาถูก ผลไม้ที่มีเมล็ด เช่น น้อยหน่า ละมุด ส้ม องุ่น แตงโม ต้องเอาเมล็ดออกเสียก่อน สำหรับละมุดนั้น บางคนถือว่าเป็นของแสลง ไม่ค่อยให้เด็กเล็ก ๆ กิน แต่ถ้าให้ในปริมาณน้อยก็ไม่น่าจะเป็นอะไร โดยเฉพาะเด็กที่ท้องผูก ถึงจะให้กินละมุด สับปะรด มะละกอ ก็ไม่ถ่ายเหลว กลับช่วยให้ถ่ายสะดวกดีเสียอีก ผลไม้กระป๋องนั้นให้เด็กกินได้ แต่ราคาแพงและให้ประโยชน์น้อยกว่าผลไม้สดมาก นอกจากนั้น เมืองไทยเรายังมีปัญหา เรื่องคุณภาพของกระป๋องบรรจุอีกด้วย เด็กที่กินมะเขือเทศหรือแตงโมเข้าไป เวลาถ่ายอุจจาระจะมีของพวกนั้น ปนออกมาและมีสีแดง ซึ่งไม่ใช่อาการของอาหารไม่ย่อย มีเด็กบางคนที่เกลียดทั้งผักและผลไม้ คุณแม่ต้องให้วิตามินซีวันละ 30 มิลลิกรัมแทน | ที่มาของสาระดีๆ ขอขอบคุณ 
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [