Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
6 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
ที่มาของสาระดีๆ ขอขอบคุณ


233 :: เด็กวัยสิบเอ็ดเดือนถึงหนึ่งขวบ: การเลี้ยงดู: อุปนิสัยในการนอน

อุปนิสัยในการนอนของเด็กมีต่างๆ กัน

เด็กบางคนเล่นอยู่ดี ๆ

พอหันไปดูอีกที

ปรากฏว่าไปนอนผลอยหลับ

อยู่บนตักของใครเสียแล้ว

เด็กบางคนกว่าจะนอนได้

ต้องร้องแง ๆ สักตั้งหนึ่งก่อน

แล้วตามด้วยนมดูดจนหมดขวด

แล้วยังดูดขวดเปล่าต่อไปเรื่อยๆ

จนกว่าจะหลับ

เล่นเอาคุณแม่แทบแย่

เรื่องเด็กนอนง่านนอนยากนั้น

เป็นนิสัยติดตัวมาแต่กำเนิด

ไม่ใช่เป็นเรื่องที่ฝึกกันได้

เรื่องที่คุณแม่จะทำได้คือ

ปรับนิสัยในการนอนของลูก

ให้เข้ากับสถานการณ์ในบ้าน

เพื่อให้บ้านอยู่ในความสงบ

ไม่ต้องตกอยู่ในภาวะสงครามก่อนนอนทุกคืน

สำหรับเด็กที่นอนง่าย

ไม่ว่าอยู่ในสภาพอย่างไรก็นอนได้นั้น

คุณแม่ก็จัดให้นอนในเวลาที่คุณคิดว่า

เหมาะสมที่สุดสำหรับครอบครัว

ถ้าอยากให้ลูกนอนตอน 2 ทุ่ม

เพื่อที่คุณพ่อคุณแม่

จะได้มีเวลากระหนุงกระหนิงดูโทรทัศน์ด้วยกัน

หลังจากนั้น

คุณแม่ก็จัดการอาบน้ำอาบท่าให้ลูก

หลังอาหารเย็นสักพักหนึ่ง

แล้วให้ดื่มนม ดื่มน้ำ ล้างปาก

และเอาเข้านอน

เด็กหลับง่ายอยู่แล้วไม่นานก็จะหลับ

เด็กบางคนขนาดคุณพ่อคุณแม่เปิดไฟสว่าง

ดูโทรทัศน์อยู่ในห้องเดียวกันก็ยังนอนได้

ที่เป็นปัญหาคือเด็กนอนยาก

เข้านอนแล้วกว่าจะหลับได้

กินเวลาเกือบครึ่งชั่วโมง

คุณแม่เล่านิทานก็แล้ว

ลูบก้นเกาหลังให้จนเมื่อยมือ

จึงจะยอมนอน

บางคนถ้าไม่ได้ดูดอะไรในปากก็ไม่ยอมนอน

บางทีหลับไปแล้ว

พอคุณแม่ขยับตัวจะลุก

กลับตื่นขึ้นมาร้องอีก

คุณแม่ต้องนอนอยู่ข้างๆ ด้วยถึงจะยอม

เด็กบาคนเวลานอน

ต้องเอามือล้วงเข้าไปในเสื้อของคุณแม่

กอดนมเอาไว้

บางคนเอานิ้วม้วนผมคุณแม่ไปเรื่อยๆ

จนกว่าจะหลับ

ถ้านมแม่ยังมีอยู่

บางคนก็ต้องดูดนมแม่ก่อนจึงจะยอมนอน

ถ้าอยากจะทำให้เด็กนอนยากนอนง่ายขึ้น

คุณแม่ต้องให้เด็กเพลียเต็มที่เสียก่อน

ค่อยเอาเข้านอนถึงจะดี

ตอนกลางวันให้ลูกได้เล่น

ออกกำลังกายอย่างพอเพียง

เลื่อนเวลาอาหารเย็นให้ค่ำหน่อย

พอหนังท้องตึงหนังตาจะได้หย่อน

และนอนได้นานเพราะกระเพาะเต็ม

ไม่ตื่นขึ้นมาหิวกลางดึก

ทำความลำบากให้คุณแม่ต้องลุกขึ้นมากล่อมอีก

ก่อนจะเอาลูกเข้านอน

ควรดูให้ลูกง่วงเต็มที่เสียก่อน

ยิ่งง่วงเท่าไหร่

ระยะเวลาโยเยก่อนนอนก็ยิ่งสั้นขึ้นเท่านั้น

คุณแม่บางคนกลัวว่าถ้าไม่พาลูกเข้านอน

ปล่อยให้เล่นอยู่อย่างนั้น

แกจะไม่ยอมนอนเสียที

ตื่นอยู่จนถึงห้าทุ่ม เที่ยงคืน

ปัญหานี้มักจะเกิดกับเด็ก

ที่ตอนกลางวันคุณแม่ไม่ได้เลี้ยงเอง ป

ล่อยให้พี่เลี้ยงหรือญาติผู้ใหญ่เลี้ยง

ถ้าพี่เลี้ยงเป็นคนขี้เกียจและไม่ชอบเด็ก

มักจะพยายามให้เด็กนอนมาก ๆตอนกลางวัน

ทำให้เด็กออกกำลังกายน้อย

จึงมาออกกำลังกายตอนกลางคืนแทน

และในเมื่อตอนกลางวันเด็กนอนมากอยู่แล้ว

เด็กจึงอยู่ดึกได้โดยไม่ง่วง

ตอนเช้าก็ตื่นสายโด่ง และนอนอีกครั้งตอนบ่ายถึงเย็น

สำหรับรายที่คุณย่าคุณยายเลี้ยงให้

ก็มีปัญหาคล้าย ๆ กัน คือ

เด็กได้ออกกำลังกายน้อย

และนอนมากตอนกลางวัน

เพราะคุณย่าคุณยายแก่แล้ว

จะวิ่งเล่นกับเด็กก็ไม่ไหว

ชอบให้เด็กอยู่เฉย ๆ นอนมาก ๆ

เด็กจึงนอนยากตอนกลางคืน

คุณพ่อคุณแม่ก็ทำงานนอกบ้านจึงเหนื่อยมาก

กับลูกตอนกลางคืนเพราะเหตุนี้

แต่หลายคนก็ยินดีที่จะให้ลูกนอนดึก

เพื่อจะได้มีโอกาสเล่นกับลูกบ้าง

แต่ถ้าคุณแม่อยากจะให้

ลูกนอนตั้งแต่หัวค่ำก่อน 3 ทุ่มล่ะก็

มีทางเดียวที่จะทำได้คือ

ลดเวลานอนกลางวันของลูก

ถ้าลูกเคยนอนตอนบ่ายตั้งแต่บ่าย 3 โมงถึง 5 โมง

คุณแม่จะต้องปลุกตั้งแต่ 4 โมง

ยอมให้นอนแค่ชั่วโมงเดียว

แน่นอน เด็กจะต้องร้องโยเยอยู่พักใหญ่

จนกว่าจะเคยชินกับเวลาใหม่

ก็แล้วแต่ว่าคุณแม่จะเลือกผจญกับลูกโยเยตอนบ่าย

หรือจะยอมให้ลูกนอนดึก

เมื่อเอาลูกเข้านอน

คุณแม่ต้องพยายามให้ลูกหลับเร็ว ๆ

ถ้าเด็กได้ดูดหัวนมหลอกแล้วหลับเร็วก็ให้ดูด

หรือถ้าดูดคุณแม่แล้วหลบเร็วก็ให้ดูดดีกว่า

ไม่มีเด็กคนไหนที่จะดูดนมแม่ไปจนแก่

ในกรณีที่เด็กตื่นขึ้น

มาร้องตอนกลางคืนก็เช่นเดียวกัน

ควรหาทางให้ลูกหลับโดยเร็ว

เด็กบางคนต้องได้ดูดนมก่อนจึงจะยอมนอนต่อ

ในกรณีนี้เห็นจะต้องยอมเพื่อความสงบสุขยามดึก

แต่คุณแม่ควรพิจารณาด้วยว่า

อาหารมื้อเย็นของลูก

คุณแม่ให้เร็วไปหรือน้อยไป

จนเด็กตื่นขึ้นมาหิวกลางดึกหรือเปล่า

เมื่อแก้ไขในเรื่องอาหารแล้ว

เด็กยังเรียกร้องที่จะกินนมมื้อดึก

ก็เห็นจะต้องยอม

ที่จริงนมมื้อดึกไม่ได้เป็นอันตราย

ต่อสุขภาพของเด็กแต่อย่างใด

Create Date : 06 เมษายน 2553
Last Update : 6 เมษายน 2553 6:53:48 น. 1 comments
Counter : 281 Pageviews.

 
หลานนอนตัวเกร็งก่อนที่จะหลับไปเป็นนเพราะเหตุใดคะพอเอานิ้วไปให้เค้าจับ เด็กจะกำไว้แน่นมากเหมือนออกแรงมากๆเลย ผิดปกติหรือเปล่าคะ


โดย: เอ IP: 1.46.117.64 วันที่: 23 กันยายน 2553 เวลา:22:56:47 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

RohanCMI
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add RohanCMI's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.