Group Blog
 
 
ธันวาคม 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
27 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
6 สมุนไพรที่ลำไส้ต้องการ

ทำ งานเหนื่อยๆ ลำไส้ของเราก็อย่างได้อาหารบำรุงเหมือนกันนะ และสมุนไพรทั้ง 6 ชนิดคือคำตอบที่กระเพราะและลำใส้ต้องการให้เราไปเสริมสุขภาพของมัน

ใบแมงลัก
น้ำมันหอมระเหยจากใบแมงลักเป็นยาช่วยย่อยชั้นเซียน ลำไส้ใครไม่ค่อยทำงานจนท้องอืดท้องเฟ้อเป็นประจำ ลองชิมใบแมงลักสักสี่ห้าใบแล้วจะติดใจ

พริกสด
ความเผ็ดซู่ซ่าของพริกคืออยากกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งน้ำลายออกมา จากนั้นเอนไซม์ของน้ำลายจะช่วยย่อยแป้งให้อ่อนตัวลง กระเพราะกับลำไส้จะได้ไม่ต้องทำงานโหลดจนเกินไป

หอมแดง
แค่กินหอมแดงอย่างเดียว ลำไส้คุณก็ยิ้มแล้ว เพราะเท่ากับซื้อหนึ่งได้ถึง สี่ ได้แก่สารฟลาโวนอยส์ ไกลโคไซต์ เพคติน และกลูโคคินิน 4 สารบำรุงลำไส้และช่วยย่อยและทำให้เจริญอาหาร คุ้มกว่านี้มีอีกไหม

ใบกระเพรา
ถึงชื่อเสียงของกระเพราจะมือมนไปมาก ตั้งแต่พัดกะเพราถูกตั้งชื่อว่าผักสิ้นคิด แต่สรรพคุณของมันยังแจ่มเหมือนเดิม โดยเฉพาะสรรพคุณในการขับน้ำดีในกระเพราะอาหารมาช่วยย่อยอาหารที่เรากินเข้า ไป

ตะไคร้
ให้เคี้ยวเดี๋ยวกินยากเกินไปหน่อย แต่ถ้าทำเป็นชาตะไคร้ หรือซอยบางๆกินกับยำ คงไม่ลำบากมากเกินไปสำหรับคนรักสุขภาพ สรรพคุณของตะไคร้เริ่ดไม่แพ้ใบกะเพรา คือช่วยขับน้ำดีออกมาย่อยอาหารเหมือนกัน สาวๆที่มีปัญหาอาหารไม่ย่อยไม่ควรพลาด

กระเทียม
มีสูตรเด็ดเคล็ดลับสำหรับคนที่มีอาการอาหารไม่ย่อยมาฝาก ให้อากระเทียมมา 5 กลีบแล้วสับละเอียด กินทันทีหลังอาหาร กระเทียมมจะช่วยกระตุ้นให้กระเพราะอาหารจอมขี้เกรียดของคุณยอมย่อยอาหารมื้อ นั้นแต่โดยดี ถ้ากินทุกวันไม่นานอาการไม่ย่อยก็จะหายไปเอง

Mens Watch
Armani Watches
Mens Lucien Piccard Automatic 2 Eye 24 Hr Watch 28116bk
Skagen Men'S Blue Face Titanium Mesh Bracelet Watch 233lttn
Invicta Men'S Pro Diver Collection Automatic Watch 8926
Jacques Lemans Men'S Sports California Chronograph Watch 1350d
Jacques Lemans Men'S Sports Suzuka Chronograph Watch #1382c
Jacques Lemans Men'S Sports Suzuka Chronograph Watch 1382a
Pulsar Men'S Tech Gear Flight Computer Watch Pm7003
Skagen Men'S Black Titanium Mesh Bracelet Watch #233ltmb
Swiss Legend Men'S Eograph Chronograph Watch 50033 33
Pipes And Drums Of The Black Watch
Casio G Shock Atomic Solar Watch
Gifts For Men Who Have Everything
How To Wear A Pocket Watch
Luminox Men'S Black Ops Watch 8401
Skagen Men'S Titanium Mesh Watch 233lttm
Best Christmas Gifts For Men
Birthday Gift Ideas For Men
Black Watch Pipes And Drums
Bulova Marine Star Mens Watch
Casio Baby G Shock Watch
Casio G Shock Mens Watch
Casio G Shock Solar Watch
Casio G Shock Watch Bands
Casio Mens G Shock Watch
Christmas Gift Ideas For Men
Curly Hair Styles For Men
D & G Mens Watch
D & G Mens Watches
D And G Mens Watches
Design Your Own Engagement Ring
Dolce And Gabbana For Men
Dolce And Gabbana Mens Sunglasses
Dolce And Gabbana Mens Watch
Dolce And Gabbana Mens Watches
Dolce And Gabbana Shoes Men
Dolce And Gabbana Watches Men
Dolce And Gabbana Watches Mens
Eau De Parfum For Men
Eau De Toilette For Men
Emerald Cut Diamond Engagement Rings
Engagement Rings And Wedding Bands
G Shock Atomic Solar Watch
G Shock Watches For Men
Glow In The Dark Watches
Hugo Boss Perfume For Men
Long Hair Styles For Men
Luminox Navy Seal Dive Watch




Create Date : 27 ธันวาคม 2552
Last Update : 5 มกราคม 2553 0:43:22 น. 0 comments
Counter : 154 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

RohanCMI
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add RohanCMI's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.