♥ ลดความอวบ วันที่ 13 ♥ สวัสดีค่า ตอนแรกต่ายตั้งใจว่าจะชั่งน้ำหนัก อาทิตย์ละครั้ง แต่ถึงเวลาจริงๆ ชั่งวันละหลายครั้ง ชักโรคจิตแล้วเนี่ย วันนี้น้ำหนัก 53.1 กิโลค่ะ 14.00...กาแฟ 1 แก้ว เดี๋ยวจะไปปากซอยค่ะ เอาหนังที่เช่ามาไปคืน แล้วหาของมาหม่ำใหม่ กลับมาพร้อมอาหาร กับหนัง 3 เรื่อง 20.00...สเต็กเนื้อ มื้อแรกของวันนี้ มีทั้งไข่ดาว ใส้กรอก แฮม เนื้อ คาดว่า มื้อเดียว เอาอยู่... ไปดูหนังก่อนนะคะ   Create Date : 24 มีนาคม 2553 10 comments Last Update : 24 มีนาคม 2553 20:43:08 น. Counter : 451 Pageviews. Share Tweet

ดีจ้าพี่กระต่าย.. จะชั่งวันละหลายครั้งไปทามมาย มันไม่ตรงหรอกค่ะ เรากินเข้าไปมันก็หนัก เราชิ้งฉ่องมันก็ลด เป็นงั้นทั้งวัน อิอิ อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งอ่ะกำลังดีนะคะ วันนี้ปิ๊กมีเมนูมาฝากด้วยน๊า   โดย: กำไลสีส้ม 24 มีนาคม 2553 17:25:46 น.

เป็นเช่นกันจ้า กินน้ำที่ชั่ง เข้าห้องน้ำทีก้ชั่ง 555 อยากสวย บอกแล้วอยากสวย ใครๆก้เป็นจ้า   โดย: mentalk 24 มีนาคม 2553 17:30:19 น.

ไก่ยังไม่ถึง 1 ตัวอะจ้า น้องต่าย มันหิว แล้วกินไม่ลง เลยหงุดหงิดอะจ้า มามะมาออกกำลังกายกัน   โดย: mentalk 24 มีนาคม 2553 18:33:56 น.

ขอนอนก่อนนะ เหนื่อยมากเลย   โดย: mentalk 24 มีนาคม 2553 19:11:32 น.

มันแอบดูรอบเอวเจ้ากระต่าย ฮิๆๆ   โดย: ชายผู้หล่อเหลา...กว่าแย้นิดนึง. (เป็ดสวรรค์ ) 24 มีนาคม 2553 19:11:36 น.

โดย: thanitsita 24 มีนาคม 2553 19:50:55 น.

ลดน้ำหนักแล้วอาจจะเครียดเลยมีดูหนังคลายเครียดซะหน่อย สวัสดียามค่ำครับ   โดย: Don't try this at home. 24 มีนาคม 2553 20:21:56 น.

ไม่กี่โลเองค่ะ สู้ๆนะคะ   โดย: FENG (RHY-P ) 24 มีนาคม 2553 20:27:13 น.

ย๊ะฮู้ววว์.. เมมาแล้วคร๊า กลับเข้ามาสิงสถิตย์ในบล็อคแว้วคร๊า.. อุอุ ขอบคุณนะค่ะที่ชะแว๊บไปเยี่ยมเยียนเมที่บล็อค จขบ. ก๊ะสู้ๆ ด้วยกันนะค่ะ เผื่อเป้าหมายที่เราหวังไว้ ก่อนจากเพลงที่บล็อคชื่อเพลงอะไรนะค่ะ เมอยากรู้ จำได้ว่าฟังบ่อยมากช่วงที่ออกมาแรกๆ แต่ไม่เคยรู้จักชื่อเพลงเลยอ่าค่ะ แหะๆๆ   โดย: maesnake 24 มีนาคม 2553 20:43:54 น.

มาดูตอนที่เขาเททองหล่อพระธรรมรักษ์ ขนาด 79 นิ้วกันครับ มีการบรรเลงเพลงของน้อง ๆ นักเรียน ด้วยครับผม ที่มา //board.palungjit.com/f104/ชมรมแผ่เมตตา-เชิญร่วมหล่อพระประธานวัดโคกอารักษ์-225014.html   โดย: หมึกสีดำ 24 มีนาคม 2553 23:12:42 น.