♥ ลดความอวบ วันที่ 12 ♥ สวัสดีค่า มาแปะๆไว้ก่อนค่ะ มารายงานผลแล้วค่ะ วันนี้น้ำหนัก 53.3 กิโล ค่ะ 13.00..กาแฟ 1 ถ้วย เพื่อนๆดื่มกาแฟลดความอ้วนกันบ้างรึเปล่าคะ มียี่ห้อไหนอร่อยๆบ้าง คือสนอร่อย มากกว่า สนว่าช่วยลดได้จริงรึเปล่า อิอิ 16.00...เกี๊ยวกุ้ง จริงๆไม่หิวเลยค่ะ แต่จะไม่ทานอะไรเลยคงไม่ได้ สุขภาพเสียแน่ๆ หันไปหันมาไม่พ้น เกี๊ยวกุ้ง 7/11 อีกแล้ว ยังเหลือในตู้เย็นอีก 1 ถ้วย ก็หมดละ 18.00...ข้าวโพดต้ม 2 ฝัก น่าเอาข้าวโพดไปชุบไข่ทอดนะคะ แค่คิดอะค่า แค่นี้ก็อ้วนแล้ว ดูซี่รี่จบไปแล้ว หาหนังมาดูต่อ ช่วงนี้ไม่ค่อยมีอะไรน่าดู หรือว่าดูจนเค้าไม่มีอะไรจะให้เช่าละ หนังมาไม่ทัน ^^   Create Date : 23 มีนาคม 2553 16 comments Last Update : 23 มีนาคม 2553 19:01:41 น. Counter : 860 Pageviews. Share Tweet

เข้ามาทักทายยามดึกครับ เดี๋ยวรออ่านพรุ่งนี้ต่อ   โดย: Don't try this at home. 23 มีนาคม 2553 2:46:26 น.

แวะมาดูบล้อกและทักทายค่ะ อ้าว แล้วรอติดตามตอนต่อไปด้วยเหมือนกันนะคะ อดชมไม่ได้ ขอบอกนะคะ บล้อกสดใสน่ารักมากเลยค่ะ   โดย: น้อยค่ะ (GLA_GAW ) 23 มีนาคม 2553 6:28:25 น.

สวัสดียามเช้าครับ กระต่าย จากบล็อก... โดนเหมือนกันแหละครับ เป็นเพลงที่มีความหมายดีและตรงใจมาก ๆ ปกติ ไม่ค่อยเปิดเพลงนักร้องสาว... งวดนี้เลยต้องแหกกฎที่เคยชินบ้าง เพื่อเพลงนี้ มีความสุข รักษาสุขภาพ นะครับ   โดย: เซียนกระบี่ลุ่มแม่น้ำวัง 23 มีนาคม 2553 7:38:03 น.

มาอัพไวๆนะคะ จะรอนะเออ ^____________^   โดย: FENG (RHY-P ) 23 มีนาคม 2553 8:04:15 น.

ส่งกำลังใจให้ก่อนอัพรายการค่ะ   โดย: maesnake 23 มีนาคม 2553 9:16:00 น.

แวะมาทักทาย รอดูอัพรายการจ้า   โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม 23 มีนาคม 2553 9:26:15 น.

หวัดดีตอนเที่ยง เที่ยงแล้วทานไรบ้างอ่ะยังค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 23 มีนาคม 2553 12:19:59 น.

สวัสดีจ๊ะ คนไทยรักกันนะจ๊ะ รักคนไทยจังจ้า   โดย: มนุษย์ต่างดาว..ผมยาว..ปากหวาน... (เป็ดสวรรค์ ) 23 มีนาคม 2553 13:04:47 น.

ขอบคุณสำหรับคำชมจ้า   โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม 23 มีนาคม 2553 14:24:20 น.

จะเอาอย่างนั้น จริงๆเหรอคะ?   โดย: อิ ส ร ะ ช น ตั ว โ ต เ ต็ ม วั ย . . ไม่ ใ ช่ ใ ค ร . . . มัน คื อ . . (เป็ดสวรรค์ ) 23 มีนาคม 2553 14:42:34 น.

แวะมาหาค่ะ Hv a nice day นะคะ   โดย: Nellie 23 มีนาคม 2553 14:58:52 น.

เมเคยดื่มพวกกาแฟลดความอ้วนอ่าค่ะ อยู่พักใหญ่เลยแต่.. ก็ไม่เห็นลงเลยอ่าค่ะ (แต่เมเป็นประเภทชอบบริโภคคาร์โบร์ฯอ่าค่ะ 555+)   โดย: maesnake 23 มีนาคม 2553 15:04:51 น.

อย่าหักโหมมากน่ะครับเดี๋ยวจะกลายเป็นผลแทน สวัสดีตอนหัวค่ำครับ   โดย: Don't try this at home. 23 มีนาคม 2553 18:50:43 น.

โอ้วๆๆๆ ซุปน่าซดจัง   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 24 มีนาคม 2553 7:18:48 น.

พุทธสวัสดี บารมีธรรมแผ่ ดลพบสุขแท้ แด่มิตรทุกคน มีสุข สดใส ในทุกแห่งหน ไร้โพยภัย ผจญ สุขท่วมท้น สวัสดี/. มีความสุข รักษาสุขภาพ นะครับ กระต่าย   โดย: เซียนกระบี่ลุ่มแม่น้ำวัง 24 มีนาคม 2553 9:05:06 น.

สวัสดีตอนเที่ยงวันครับพี่ต่าย   โดย: กะว่าก๋า 24 มีนาคม 2553 11:59:23 น.