LIMz
<<
ธันวาคม 2553
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
7 ธันวาคม 2553

วันที่ 22

ตื่น ตีห้า
นั่งรถไป หมอชิตใหม่
ทาน ข้าวแก้ง วุ้นเส้น กับ มะเขือหมูสับ 1 กล่อง
นั่งรถตู้ไป ระยอง
สาย ๆ ถึง ไปเซ็นสัญญา เริ่มทำงานวันที่ 15
แวะเดินดูหอแถว ๆนั้น ไม่ค่อยน่าอยู่เท่าไร
คงได้ไปอยู่แถว ๆศรีราชา แน่นอน
กลางวันทาน
ข้าว กระเพราไก่ไข่ดาว ข้าว ออกนิดนึง
นั่งรถกลับกรุงเทพ กว่าจะถึงบ้านก็ เย็นแล้ว
ออกไปวิ่ง 30 นาที
กลับมา ทาน ฝรั่ง กับ แอปเปิ้ล

ปล: วันนี้เครียด ๆ ไม่รุ้จะไปนอนไหนดี
ถ้านอนหน้าโรงงาน ตื่นสายได้ แต่กันดารสุด ๆ
แต่ถ้านอนในเมือง ก็ต้องตื่นเช้าโด่ง แต่ศิวิไลซ์ สุด ๆ มีที่ออกกำลังกายด้วย T_T

เฮ้ออ เลือกไม่ถูกเลยยยยยย




 

Create Date : 07 ธันวาคม 2553
3 comments
Last Update : 7 ธันวาคม 2553 19:46:27 น.
Counter : 347 Pageviews.

 

สู้ๆนะคะ เอาใจช่วยจ้า

 

โดย: หญิงวิ (jeedjard_wi ) 7 ธันวาคม 2553 21:45:10 น.  

 

แล้วระหว่างหน้าโรงงาน กับในเมือง ไม่มีที่พักเหรอค่ะ 5555
แบบ เอาสองอย่างมารวมกันหาร 2 อิอิ

สู้ๆค่ะ เอาใจช่วยน้องแม็กค๊าบบ

 

โดย: Iaun_Tor 7 ธันวาคม 2553 22:29:32 น.  

 

ผมว่า - -" เอากันดารดีกว่าเพ่แม๊ก
เพราะศิวิไลซ์ นานๆน่าจะได้ไปที

 

โดย: ผมเป็นมาเฟีย 7 ธันวาคม 2553 23:37:22 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


MaSSaKu
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Name: Max
Age: 23
Height: 176 cm.
Started weight: 88 kg
Current weight: 88 kg
Target: 8 Kg within 2 months

Due date: 18 July 2012


BMR 2152.7 KCAL
TDEE 2452 KCAL
CAL PER DAY 2452-1100 = 1352 KCAL

[Add MaSSaKu's blog to your web]

MY VIP Friend