|
10 ธันวาคม 2553
|
|
|
|
วันที่ 25
ตื่นเช้า 7 โมง ออกจากบ้าน เตรียมตัวไป ไหว้พระ 9 วัด ! ! ไปรอบ้านรุ่นพี่ ถึง 10.30 ! ! กว่าจะมากันครบทีม ทานข้าวเช้า เส้นใหญ่แห้งเย็นตาโฟ 1 ชาม ออกเดินทาง ไปวัด ตามลำดับ 1.วัดสุทัศนเทพวรารามราชวรมหาวิหาร 2.วัดสระเกศ ราชวรมหาวิหาร 3.วัดบวรนิเวศวิหารราชวรวิหาร 4.วัดชนะสงครามราชวรมหาวิหาร แวะทานข้าวกลางวัน เป็น ก๋วยเตี๋ยวญวน 1 ชาม + ลอดช่อง 1 ถ้วย เฉาก๋วย 1ถ้วย ตรง ใกล้ ๆ ป้อมพระสุเมธ 5.วัดระฆังโฆสิตารามวรมหาวิหาร 6.วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร 7.วัดกัลยาณมิตรวรมหาวิหาร 8.วัดพระศรีรัตนศาสดาราม 9.วัดพระเชตุพลวิมลมังคลาราม
สนุกมากกกกก ตอนเย็นไปทานข้าวที่ร้าน Arun de View ทาน ข้าวผัดกุ้ง + ข้าวครึ่งทัพพี + แกงส้มชะอมกุ้ง ลากกันไปทาน Swensen นั่งรถกลับบ้าน วิ่งอีก 20 นาที อาบน้ำมาอัพblog
ส่วนรูป ใครอยากดู รบกวนแอด facebook มาเลยนะครับบบบ //www.facebook.com/iLIMz
ปล: วันนี้ส่งท้ายจริง ๆ ก่อนจะไปทำงานที่ระยองแล้ววววววววว พร่งนี้เตรียมตัวจัดกระเป๋าา ! ! !
Create Date : 10 ธันวาคม 2553 |
Last Update : 10 ธันวาคม 2553 23:51:15 น. |
|
0 comments
|
Counter : 296 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
|
|
MaSSaKu |
|
|
|
Name: Max
Age: 23
Height: 176 cm.
Started weight: 88 kg
Current weight: 88 kg
Target: 8 Kg within 2 months
Due date: 18 July 2012
BMR 2152.7 KCAL
TDEE 2452 KCAL
CAL PER DAY 2452-1100 = 1352 KCAL
|
|
|