มั่นใจว่าหายดีแล้วค่ะ วันเน้จะไปเล่นแบดหล่ะ
พิกัดเมื่อเช้าก็พอทำใจได้ เตรียมขึ้นชก (ลด) Super heavy weight (ฮาไม่ออก)
พยายามๆๆ จะหาผักมากัดสักต้น สองต้น ทำไมมันยากจิง อยากเป็นวัว เป็นควาย กินผักกินหญ้าสักวัน แหมนะ มันยากส์เสียจิง สรุปได้กัดมะละกอในส้มตำเท่าน้าน
ก็ยังดีฟ่ะ
15 พย
.... ข้าวมันไก่ 1 เพิ่มข้าวด้วย หึหึ บร้าแล้ว ส้มตำ 1
.... ชาเย็น 1 กล้วยแขก 6 ชิ้น
... นมผสมกาแฟ 1 แครกเกอร์ 1 แผ่น
กิจกรรม โยคะ เล่นแบด "สีทนได้" 3 ชม.
ถ้วยหลอกตานะคะเพราะก้นลึกค่ะพี่ทานคนเดียวเกือบไม่หมดแน่ะ
ปล.กินกล้วยแขกมันอ้วนนะ
เปลี่ยนไปกินกล้วยสุกดีกว่ามั๊ยอาจจะได้เห็นผลเร็วค่ะ