ปีใหม่กับสิ่งเดิมๆที่ไม่ดีจงลืมมันไป แล้วมองไปข้างหน้าที่เป้าหมายใหม่....เพื่อตัวเอง..และเพื่อคนที่เรารักและรักเรา..
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
19 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
อาทิตย์ที่1 วันที่ 4

วันที่ 4 ฝนก็ยังตกๆ หยุดๆอยู่ตลอด เพื่อน ๆชาว diet club ทุกท่านก็ระวังฟ้าฝนด้วยครับ ไปไหนก็พกร่มกันไปด้วยนะครับ เด๋วไม่สบายแล้วจะไม่มีแรงออกกำลังกายกันนะครับ

เมนูอาหารวันนี้
เช้า
-บะหมี่น้ำต้มยำ


สายๆ
-ขนมปังโฮวีตทาแยม 2แผ่น

กลางวัน
-เกาเหลาเย็นตาโฟ ใส่ผักบุ้งลูกชิ้นปลา


เย็น
-ลูกชิ้น ปลา2ไม้

เมนูดูเหมือนๆกันทุกวันเลย เริ่มเอียนแล้ว เด๋วต้องไปแอบดูเมนู blog คนอื่นบ้างแล้ว หรือใครพอจะมีอะไรแนะนำเมนูที่ทำง่ายๆบ้างไหมครับแนะนำกันที เริ่มเอียนก๋วยเตี๋ยวซะแล้ว วันจันทร์จะเริ่มรายงานน้ำหนักครับ โชคดีน้ำหนักลดทุกคนนะครับผม


Create Date : 19 มีนาคม 2552
Last Update : 19 มีนาคม 2552 22:13:11 น. 9 comments
Counter : 136 Pageviews.

 
ทานน้อยจังค่า

ไม่หิวหรอ


โดย: Moon~JulY วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:22:44:35 น.  

 
จะลดให้เหลือกี่โลคะ



โดย: Moon~JulY วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:22:45:23 น.  

 
ขอบคุณที่มาเยี่ยมค่า

ปล. แต่งบล็อกมาได้ปีกว่าแล้วค่ะ


โดย: maydaysayHi วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:22:57:02 น.  

 
ลองสุกี้น้ำ (อย่าแห้งนะคะเค้าเอาไปผัด)
อ่า สั่งพวกต้มยำมากินกะข้าวก็ได้นะคะ แกงจืดก็ได้
ผัดผักรวมมิตรก็พอไหวอยู่นะคะ
ไม่งั้นก็สลัดค่ะ ซื้อไปใส่ตู้เย็นที่ทำงานไว้
ส้มตำไก่ย่าง ก็ได้แต่อย่ากินบ่อยนะคะมันเค็ม


โดย: KissAddicted วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:23:04:41 น.  

 
ช่วงนี้คุณมนเอาจริงแฮะ ทานน้อยจังคะ นกกี้ก็ยังป่วยอยู่ ก็อากาศมันมะค่อยดีอ่ะคะช่วงนี้


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:23:05:24 น.  

 
ตื่นนานแว้วก้าบ
เข้าบล๊อกไม่ได้อ่า


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:23:28:03 น.  

 
เรร่าชอบกินก๋วยเตี๋ยวอ่ะค่ะเลยไม่เบื่อเท่าไหร่ เบื่อก็ไอ้ตรงที่กินเกาเหลานี่แหละ อยากกินเส้นมั่ง


โดย: R e R a : วันที่: 19 มีนาคม 2552 เวลา:23:58:39 น.  

 
เริ่มเอาจริงแล้ว
สู้ ๆ ค่ะ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:9:11:54 น.  

 
อิอิ เบนซก้วนเวียนซ้ำซาก
เหมือนกันค่ะ นึกไม่ค่อยออก
งิงิ


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:16:37:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

มนุษย์เกลียดกุ้ง
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

จะได้ไม่ลืมกัน - เบิร์ด ธงไชย
Friends' blogs
[Add มนุษย์เกลียดกุ้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.