ปีใหม่กับสิ่งเดิมๆที่ไม่ดีจงลืมมันไป แล้วมองไปข้างหน้าที่เป้าหมายใหม่....เพื่อตัวเอง..และเพื่อคนที่เรารักและรักเรา..
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
30 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
อาทิตย์ที่3 วันท15ี่

เข้าอาทิตย์ที่3 ครับกับ10อาทิตย์กับคนใหม่แต่ดูท่าจะเป็นคนเดิมรึเปล่า55+
เพราะอาทิตย์ที่2ล้มเหลวหลังจากไปเที่ยวครับกินเยอะมากๆ เห็นอาหารทะเลแล้วตบะแตก ฮ่าๆ แต่วันนี้รู้สึเหมือนจะไม่ค่อยสบายครับ มีอาการปวดหัว เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว แล้วก็ปวดท้องด้วย เหมือนอาหารไม่ค่อยจะย่อยรึเปล่า็ไม่รู้ เฮ้อ ไม่สบายตัวเลยจริงๆ ยิ่งขี้เกียจเข้าไปอีก


เมนูอาหาร

เช้า
-ข้าวเปล่า
-เกาเหลาก๋วยจั๊บ


กลาางวัน
- น้ำตกหมู กิน 2 คน
- ปลาดุกย่าง
-ข้าวเหนี่ยว1ห่อ
-ไก่ย่าง1ไม้

เย็น
-โจ๊กหมูใส่ไข่

เลยไม่ได้ออกกำลังกายเลยวันนี้กลัวไปออกกำลังจะยิ่งปวดเมื่อยหนัก กลัวไข้จะมาเยือนหนักๆ ขอพักไว้ก่อนครับ แถมตอนเย็นฝนตกอีกเอาเข้าไป ช่วงนี้ฝนตกๆแล้วอารมณ์เซ็งๆจังเลย ชีวิตมันเหมือนคงที่ ไม่มีอะไรให้ตื่นเต้นกับวันใหม่ๆเลย ทำเหมือนๆเดิมไปทุกๆวัน ทำงานหาเงิน ตื่นเช้าไปทำงานกลับบ้านเย็นเข้านอน เหอๆเป็นไรบ่นเยอะๆว๊าเนี่ยเรา55+ ยังไงก็รักษาสุขภาพกันด้วยทุกๆคนนะครับผม โชคดีน้ำหนักลดกันนะครับ เฮ้อ


Create Date : 30 มีนาคม 2552
Last Update : 30 มีนาคม 2552 20:31:30 น. 8 comments
Counter : 113 Pageviews.

 
หายไม่สบายเร็วๆน้า


โดย: maydaysayHi วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:22:09:43 น.  

 
รักษาสุขภาพนะคะดีแล้วที่งดออกกำลังกาย เด่วค่อยออกกำลังตอนที่ร่างกายแข็งแรง


โดย: DUNHILL วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:23:12:27 น.  

 
หวัดดีค่ะ
อ่านหนังสือใหม่จบอ๊ะยัง
เค้าอยากผอมๆๆๆกว่านี้อ่ะ
เอาแบบที่ดูแล้วผอม
มะเอาดูแล้วอวบอ่ะค่ะ


โดย: emmycookie วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:23:58:23 น.  

 
รักษาสุขภาพด้วยน้า สู้ๆค่ะ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:1:23:38 น.  

 
ขอบคุณนะคะที่ให้กำลังใจ
สู้ๆกันต่อไปค่ะ
have a nice day ค่ะ


โดย: มุตุ๊ วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:7:39:26 น.  

 
น้องมนเป็นไงบ้าง พี่อ้อเป้าไม่แตกค่ะเดือนนี้ ไม่เป็นไร เดือนหน้าเอาใหม่ต้องแตกสักวันละน่า

สู้ๆ กันต่อไปจ้า


โดย: ladysamui วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:9:51:31 น.  

 
สู้ๆค่ะ
รักษาสุขภาพด้วยยย


โดย: หวานแบบไม่เติมน้ำตาล วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:12:38:16 น.  

 
ไปทะเล ก้อต้องกินแหละค่ะ เพราะเดี๋ยวไม่หนุกอ่า

เข้าใจๆๆ

ตอนนี้ ปวดเมื่อก้อพักผ่อนมากๆนะคะ

กินน้ำเยอะๆ พักผ่อนมากๆค่ะ
เดี๋ยวไม่สบาย


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:18:52:32 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

มนุษย์เกลียดกุ้ง
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

จะได้ไม่ลืมกัน - เบิร์ด ธงไชย
Friends' blogs
[Add มนุษย์เกลียดกุ้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.