ปีใหม่กับสิ่งเดิมๆที่ไม่ดีจงลืมมันไป แล้วมองไปข้างหน้าที่เป้าหมายใหม่....เพื่อตัวเอง..และเพื่อคนที่เรารักและรักเรา..
Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
3 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
อาทิตย์ที่3 วันที่ 19

วันนี้เหนื่อยมาก ไปโรงพยาบาลทีไรเหนื่อยทุกที คนเยอะมากๆครับ รู้เลยว่าการไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสสริฐ จริงๆครับแม้เราจะต้องมีเป็นบ้างก็ขออย่าต้องถึงเข้าโรงพยาบาลบ่อยๆเลย เพราะฉะนั้นจะต้อง รักษาสุขภาพกันต่อไปครับทั้งคนที่อ้วนและไม่อ้วน

เมนูอาหารวันนี้

เช้า
-ไม่ได้ทานอะไรเลยไปถึงโรงพยาบาล6โมงยัน บ่าย 2โมงถึงบ้าน ข้าวเพิ่งตกถึงท้อง


กลางวัน
-กระเพราหมู +ไข่ดาว


เย็น
-ข้าว 2 ทัพพี
-แกงจืดหมู ใส่ผักเยอะๆ
-น่องไก่ทอดน้ำปลาอันเล็ก2อัน


หมดแรงแล้วครับแวะเข้ามาอัพ ที่จริงกะนอนแล้วแต่ไหนๆเปิดมาแล้วอดอัพไม่ได้ อิอิ รักษาสุขภาพเหมือนเดิมครับทุกคน โชคดีน้ำหนักลดครับผม


Create Date : 03 เมษายน 2552
Last Update : 3 เมษายน 2552 23:28:16 น. 13 comments
Counter : 134 Pageviews.

 
ค่า..ขอให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นตลอดไปค่า ..

และน้ำหนักลดเหมือนกันด้วย เพี้ยงๆๆ


โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 3 เมษายน 2552 เวลา:23:36:10 น.  

 
รักษาสุภาพเช่นกันค้าบ
ฝันดีเน้อ


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:0:24:31 น.  

 
หวัดดีค่ะ
เหนื่อยแล้ว พักผ่อนมากๆนะคะ
อิอิ นั่นเป็นรูปเมื่อปีที่แล้วค่ะ
ตอนนี้ก็เริ่มใกล้เคียงแล้วค่ะ
สู้ สู้ กันค่ะ


โดย: emmycookie วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:1:10:00 น.  

 
โธ่ อ่านแล้วอยากกินผัดกระเพราเลยค่ะ

พรุ่งนี้ต้องทำกินแล้ววววว


โดย: KissAddicted วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:1:36:40 น.  

 


โดย: Moon~JulY วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:5:57:41 น.  

 
สวัสดีตอนเช้าค่ะ

มาทักทาย ก่อนไปทำงานนะ
เหนื่อยก็พักไว้ก่อนนะคะ
ตอนค่ำๆ จะมาอัพน้ำหนัก นะ อิอิ

วันนี้ สู้ๆนะจ๊ะ


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:7:29:37 น.  

 
รักษาสุขภาพนะค่ะ
พักผ่อนเยอะ ๆ นะค่ะ

สุ้ ๆค่ะ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:13:28:18 น.  

 
สู้ๆค่ะ


โดย: nannani-321 วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:18:01:05 น.  

 
เหนื่อยนักก็พักก่อน
วันนี้มุก็ไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนกันค่ะ สู้ๆค่ะ


โดย: มุตุ๊ วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:21:27:53 น.  

 
เหนื่อยนักก็พักก่อนค่ะ
วันนี้มุก็ไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนกัน
สู้ๆเหมือนเดิมค่ะ


โดย: มุตุ๊ วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:21:32:38 น.  

 

มาเชิญไปชมการแสดง ชุดใหม่ค่ะ


โดย: เกศสุริยง วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:22:37:57 น.  

 
ไม่สบายหายไวๆ

ขอให้น้ำหนักลดๆๆ ด้วยยค่ะ

^^


โดย: Yeesz วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:13:03:09 น.  

 
หวัดดีค่ะ คุนมน
รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
เด๋วเที่ยวสงกรานต์ไม่สนุก


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:19:11:54 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

มนุษย์เกลียดกุ้ง
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

จะได้ไม่ลืมกัน - เบิร์ด ธงไชย
Friends' blogs
[Add มนุษย์เกลียดกุ้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.