17/12/08 : เมื่อวานไม่ได้ชั่งน้ำหนัก
ช่วงนี้ทำโอที 4 ทุ่มมาจะ สองอาทิตย์แล้วก็ต้องขยันหาเงินช่วงปีใหม่กันหน่อยคะ
แต่มันไม่เหมาะกับสาวๆที่กำลังลดน้ำหนัก 1. ทำงานดึกมักหลอกตัวเองว่ากินไปเถอะยังไงก็ใช้กำลังเยอะ ( ที่ไหนอ่ะ ) ที่ไหนได้มันกับหลอกเราไปติดกับสิคะ เหอๆๆ
2. อย่าคิดว่าจะได้ไปไหนมาไหน เพราะมันเลิกดึก ละครยังไม่ได้ดู แถมมีพ่วงด้วย คือกลับไปหาอะไรกินในตู้เย็น กรี๊ดดดด ทำไมงานไม่เอื้อนักนะก็ไม่รู้
เช้า ข้าว 1/2 ทัพพี ไข่ดาว + ฮอทดอก 2 ชิ้น ( โรงอาหาร ) กินฟรี
เที่ยง ข้าวกะเพราะหมู+ไข่ดาว คะน้าผัด ต้มยำไก่ ( โรงอาหาร ) กินฟรี
บ่าย ส้ม Coke zero ( อารมณ์อยากกิน อดไม่ได้ )
ไม่ได้ออกกำลังกายอ่ะ อันนี้สิมันแย่
ปล.เมื่อวานลืมชั่งนำหนักแต่คิดว่าน่าจะ 96.7 กก. เห็นแว่บๆเมื่อเช้าน่ะคะ
Create Date : 17 ธันวาคม 2551 |
|
2 comments |
Last Update : 17 ธันวาคม 2551 15:36:42 น. |
Counter : 354 Pageviews. |
|
|
|