เปลี่ยนเป็นคนใหม่ เปลี่ยนสู่สิ่งที่ดีกว่า
Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2551
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
17 ธันวาคม 2551
 
All Blogs
 
17/12/08 : เมื่อวานไม่ได้ชั่งน้ำหนัก

ช่วงนี้ทำโอที 4 ทุ่มมาจะ สองอาทิตย์แล้วก็ต้องขยันหาเงินช่วงปีใหม่กันหน่อยคะ

แต่มันไม่เหมาะกับสาวๆที่กำลังลดน้ำหนัก
1. ทำงานดึกมักหลอกตัวเองว่ากินไปเถอะยังไงก็ใช้กำลังเยอะ ( ที่ไหนอ่ะ )
ที่ไหนได้มันกับหลอกเราไปติดกับสิคะ เหอๆๆ

2. อย่าคิดว่าจะได้ไปไหนมาไหน เพราะมันเลิกดึก ละครยังไม่ได้ดู แถมมีพ่วงด้วย
คือกลับไปหาอะไรกินในตู้เย็น กรี๊ดดดด ทำไมงานไม่เอื้อนักนะก็ไม่รู้

เช้า
ข้าว 1/2 ทัพพี
ไข่ดาว + ฮอทดอก 2 ชิ้น
( โรงอาหาร ) กินฟรี

เที่ยง
ข้าวกะเพราะหมู+ไข่ดาว
คะน้าผัด
ต้มยำไก่
( โรงอาหาร ) กินฟรี

บ่าย
ส้ม
Coke zero ( อารมณ์อยากกิน อดไม่ได้ )

ไม่ได้ออกกำลังกายอ่ะ อันนี้สิมันแย่

ปล.เมื่อวานลืมชั่งนำหนักแต่คิดว่าน่าจะ 96.7 กก. เห็นแว่บๆเมื่อเช้าน่ะคะ


Create Date : 17 ธันวาคม 2551
Last Update : 17 ธันวาคม 2551 15:36:42 น. 2 comments
Counter : 206 Pageviews.

 
สู้ต่อไปค่ะ เป็นกำลังใจให้นะ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 17 ธันวาคม 2551 เวลา:17:45:12 น.  

 
สู้ สู้ จ๊า ตอนดึกก็พยายามกินพวกผลไม้หรือโยเกิร์ตเอาซิค่ะ


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 17 ธันวาคม 2551 เวลา:19:06:59 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ก้อย/Udonthani
Location :
ชลบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




มีสิ่งเดียวที่ฉันยังเอาชนะไม่ได้ นั่นก็คือความอ้วน
มันเป็นมะเร็งเกาะกินใจฉันมานาน และต้องการจะสลัดมันออก
ไปเสียที...เป็นกำลังใจให้ผู้หญิงอ้วนคนนี้ด้วยนะคะ...


[Add ก้อย/Udonthani's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.