ประหยัด สบายกระเป๋า ใคร ๆ ก็เที่ยวได้
<<
กันยายน 2562
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
29 กันยายน 2562
 
 
มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน "มหิดลรำลึก" ครั้งที่ 3 ราชบุรี


 
เดิน-วิ่งมินิ/ฮาล์ฟมาราธอน "มหิดลรำลึก" ครั้งที่ 3 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 22 กันยายน 2562 ณ สนามกีฬาจังหวัดราชบุรี โดยโรงพยาบาลราชบุรี และศูนย์แพทยศาสตรศึกษาชั้นคลินิก เพื่อรำลึกถึงเกียรติคุณกรมหลวงสงขลานครินทร์ พระบิดาแห่งการแพทย์แผนปัจจุบันของไทย อีกทั้งส่งเสริมให้ประชาชนหันมาออกกำลังกาย และหารายได้สมทบทุนจัดซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ให้กับโรงพยาบาลราชบุรี

การแข่งขันแบ่งเป็น 3 ระยะ คือ ฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลฯ มินิมาราธอน 10 กิโลฯ และ fun run 5 กิโลฯ เส้นทางวิ่งตามแผนภาพประกอบด้านล่าง (บรรยายไม่ถูก ไม่ใช่คนในพื้นที่) มีการเลื่อนปล่อยตัว 21 กิโลฯ จากตี 5 เป็นตี 5 ครึ่ง โชคดีวันนั้นครึ้มฟ้าครึ้มฝนเลยรอดจากการตากแดดปิ้งย่าง แถมนักวิ่งแนวหลังได้ตากฝนชุ่มฉ่ำกันถ้วนหน้า หลังจากนั้นฝนเทลงมาต่อเนื่อง 2-3 ชั่วโมงจนน้ำท่วมพื้นที่ใจกลางเมืองราชบุรี

โดยภาพรวมผมประทับใจการจัดการแข่งขัน (ลงฮาล์ฟมาราธอน ทำเวลาค่อนข้างดี 2:20 ชม.) การปิดถนนปลอดภัย จุดให้น้ำ/เกลือแร่ครบถ้วน ช่วงท้ายมีผลไม้ด้วย กองเชียร์จัดตั้งทำหน้าที่ได้สมบูรณ์แบบทั้งเชียร์ทั้งเต้นอย่างสนุกสนาน ส่วนอาหารการกินหลังเส้นชัยก็จัดได้เพียงพอกับนักวิ่ง (ประมาณ 5,000 คน) หากมีโอกาสปีหน้าคงกลับไปร่วมวิ่งครั้งที่ 4 อีก



ขอบคุณภาพ : photorun Thailand




Create Date : 29 กันยายน 2562
Last Update : 2 ตุลาคม 2562 10:15:10 น. 5 comments
Counter : 2206 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณสองแผ่นดิน, คุณnewyorknurse, คุณเรียวรุ้ง, คุณเริงฤดีนะ


 
น่าสนุกค่ะ


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 1 ตุลาคม 2562 เวลา:21:26:01 น.  

 
หลานชายไปวิ่งงานนี้มาเหมือนกันครับ
มีธิดาโอ่งราชบุรีวิ่งด้วย55


โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 1 ตุลาคม 2562 เวลา:22:39:49 น.  

 

ดีจัง รพ.ราชบุรีมีกิจกรรมวันมหิดล..

>>>

มาชมเมืองราชบุรีด้วยค่ะ
ก่อนอยู่ตั้งหกปี ตั้งแต่สมัยรร.นารี รร ดรุณา มีทุุ่งนาขั้น
เดี๊ยวนี้กลายเป็นตีก จำถนนไม่ได้เลย
กลับบ้านที่ไร ก็แวะไปราชบุรีหลายครั้ง
หอนาฬิกาเคยไปทุกอาทิตย์ตอนเรียนนารี เดี๊ยวนี้เปลี่ยนไปมาก


โดย: newyorknurse วันที่: 3 ตุลาคม 2562 เวลา:5:08:13 น.  

 
มีแต่งแฟนซีไปวิ่งด้วยหรือคะ เก๋จังอะ


โดย: เรียวรุ้ง วันที่: 3 ตุลาคม 2562 เวลา:12:33:05 น.  

 
เป็นกิจกรรมที่ดีต่อใจ
ดีต่อสุขภาพทีเดียวเชียว

อยากวิ่งบ้างแต่ สว.เข่าเสื่อมแล้ว
ได้แต่มองบล็อกตาละห้อย

เสียดายจัง


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 4 ตุลาคม 2562 เวลา:7:56:04 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 

แมวเซาผู้น่าสงสาร
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 95 คน [?]




New Comments
[Add แมวเซาผู้น่าสงสาร's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com