ประหยัด สบายกระเป๋า ใคร ๆ ก็เที่ยวได้
<<
ตุลาคม 2560
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
26 ตุลาคม 2560
 
 
ayutthaya world heritage run 2017 @ สวนสมเด็จพระนเรศวรฯ อยุธยา



Ayutthaya World Heritage Run 2017 กิจกรรมวิ่งระยะไกลภายใต้แนวคิด Sports in the World Heritage แข่งขันท่ามกลางมรดกโลก จัดขึ้นโดยสำนักงานการท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดพระนครศรีอยธยา ณ สวนสมเด็จพระนเรศวรมหาราช เมื่อวันที่ 27 สิงหาคม 2560 ในระยะฮาล์ฟมาราธอน 21.1 กิโลฯ มินิมาราธอน 10 กิโลฯ และเดิน-วิ่งสุขภาพ 5 กิโลฯ

งานนี้รับเพียง 3,000 คนผ่านทางระบบออนไลน์โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ผมมือไวกดสมัครทันในระยะฮาล์ฟมาราธอน วันงานฝนกระหน่ำตั้งแต่เช้ามืด ผมออกจากที่พักตีสี่ 15 นาที (ห่างจุด start 2.5 กิโลฯ) มีเวลา 45 นาทีในการ warm up เดินไปยังจุดปล่อยตัว ปกติไม่น่าจะมีปัญหาอะไร งงตัวเองเหมือนกันคล้ายโดนผีบังตา เดินเลี่ยงน้ำท่วมขังในซอกซอยต่าง ๆ จนเจอแต่ทางตัน กว่าจะถึงจุด start แทบหมดแรงใช้เวลาเกือบชั่วโมงครึ่ง เท่ากับเขาปล่อยตัวนักวิ่ง half marathon แล้ว 45 นาที เลยไปหาคณะกรรมการขอเปลี่ยนเป็นวิ่งมินิมาราธอนซึ่งปล่อยตัวช่วง 6 โมงเช้าแทน ขอขอบคุณที่อนุมัติให้ลงแข่งขันได้ มิฉะนั้นคงร้องไห้กลับโรงแรมมาเสียเที่ยวเปล่า

ระยะ 10 กิโลฯ เริ่มจากหน้าสวนสมเด็จพระนเรศวรฯ วิ่งเลียบบึงน้ำไปตามถนนอยุธยา-อ่างทองจนเข้าสู่เกาะเมือง (ถนนอู่ทอง) ผ่านสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์หลายแห่ง อาทิ วัดธรรมิกราช วัดราชบูรณะ วัดมหาธาตุ บึงพระราม วัดพระศรีสรรเพชญ์ พระราชวังเก่า (ถนนคลองท่อ) แล้วย้อนกลับมาทางเดิม แม้ฝนจะโปรยปรายตลอดทาง ผมกลับทำเวลาได้ดีทีเดียว 1.08 ชั่วโมง สงสัยดีใจที่มาสายยังได้วิ่งจึงตั้งใจเป็นพิเศษ

การจัดงานครั้งนี้ organize โดย Unique Running ที่จัดการแข่งขันอยุธยามาราธอน แม้เป็นงานฟรีก็ดำเนินการได้เข้าขั้นมาตรฐานทั้งจุดให้น้ำ การปิดถนน และอาหารการกิน หวังว่าปีหน้าคงมีอีก อยากกลับไปแก้ตัววิ่งฮาล์ฟมาราธอนอีกรอบ


ขอบคุณภาพ : Shutter Running




Create Date : 26 ตุลาคม 2560
Last Update : 27 ตุลาคม 2560 21:27:03 น. 1 comments
Counter : 1524 Pageviews.

 
สวัสดีจ้ะ เราแวะมาทักทายนะ sinota ซิโนต้า Ulthera สลายไขมัน SculpSure เซลลูไลท์ ฝ้า กระ Derma Light เลเซอร์กำจัดขน กำจัดขนถาวร รูขุมขนกว้าง ทองคำ ไฮยาลูโรนิค Hyaluronic คีเลชั่น Chelation Hifu Pore Hair Removal Laser freckle dark spot cellulite SculpSure Ultherapy กำจัดไขมัน ร้อยไหม adenaa ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ สักคิ้วถาวร สักคิ้ว 6 มิติ ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ


โดย: สมาชิกหมายเลข 4286561 วันที่: 22 ธันวาคม 2560 เวลา:16:12:20 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 

BlogGang Popular Award#15


 
แมวเซาผู้น่าสงสาร
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 90 คน [?]




New Comments
[Add แมวเซาผู้น่าสงสาร's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com