ประหยัด สบายกระเป๋า ใคร ๆ ก็เที่ยวได้
<<
มกราคม 2562
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
16 มกราคม 2562
 
 
ayutthaya marathon 2018 world heritage run


อยุธยามาราธอน 2018 จัดขึ้นเป็นปีที่ 9 เมื่อวันที่ 2 ธันวาคม 2561 ณ อุทยานประวัติศาสตร์พระนครศรีอยุธยา (ศาลากลางเก่า) โดย Unique Running ผมไม่ได้สมัครวิ่งเอง แต่ทุกขลาภได้ไปวิ่ง full marathon ที่ 3 ของตัวเองแบบไม่ทันตั้งตัว เนื่องจากคุณหลานได้สมัครวิ่ง series ของ Unique Running ไว้ 4 สนาม คือ สุโขทัยมาราธอน อยุธยามาราธอน บ้านเชียงมาราธอน และเขาใหญ่ฮาล์ฟมาราธอน ซึ่งผู้ที่วิ่งจบครบทุกสนามจะได้รับเสื้อเกียรติยศ พอใกล้วันแข่งดันมาเจ็บป่วย เลยโยนภาระมาให้คุณลุงแทน โดยมีโจทย์แค่วิ่ง ๆ เดิน ๆ ให้ทัน cut off 7 ชั่วโมงพอ

ผมไม่ได้ซ้อมวิ่งยาวแม้แต่ครั้งเดียว อาศัยความฟิตของร่างกายยังพอมีอยู่ เพราะเพิ่งวิ่งฮาล์ฟมาราธอนที่เชียงใหม่เมื่อสัปดาห์ก่อน งานนี้ปล่อยตัวระยะ 42.195 กิโลฯ ตอนตี 4 ไม่น่าเชื่อช่วง 21 กิโลฯ แรกผมทำเวลาเร็วกว่าบางแสน 42 ด้วยซ้ำ หลังจากนั้นหมดเรี่ยวแรง แถมตะคริวมาเยี่ยมเป็นระยะ ๆ ได้เพียงเดินประคองตัวเข้าเส้นชัยด้วยเวลา 5:50:59 ชั่วโมง สถิติดีกว่ามาราธอนแรกของผมเอง สำหรับคนแก่วิ่งจบแบบไม่เจ็บก็โชคดีแล้วครับ

การจัดการของอยุธยามาราธอน 2018 โดยภาพรวมเป็นไปตามมาตรฐาน ยกเว้นการปิดถนนช่วงท้ายที่เอาไม่อยู่ รถบรรทุกพลุกพล่านมาก นักวิ่งสายเต่าต้องระวังหลบหลีกรถกันเอง ช่วงก่อนหน้านั้นอากาศเย็นต่อเนื่องหลายวัน พอถึงวันวิ่งลมหนาวหมดแรงกลับร้อนขึ้นมาซะงั้น รายการปิ้งย่างนักวิ่งแนวหลังจึงเกิดขึ้น เล่นเอาย่ำแย่ไปตาม ๆ กัน 

งานครั้งนี้เป็นบทพิสูจน์ว่า ลง full marathon โดยไม่ซ้อมก็วิ่งจบได้ แต่ไม่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง เสี่ยงบาดเจ็บและทรมานสังขารโดยใช่เหตุ

ขอบคุณภาพ : Unique Running





Create Date : 16 มกราคม 2562
Last Update : 18 มกราคม 2562 15:56:46 น. 1 comments
Counter : 1325 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณอุ้มสี


 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
คนบ้านป่า Diarist ดู Blog
nongmalakor Travel Blog ดู Blog
ตะลีกีปัส Diarist ดู Blog
Insignia_Museum Diarist ดู Blog
กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog
แมวเซาผู้น่าสงสาร Health Blog ดู Blog

แวะมาปรบมือให้เลยค่ะ
เจิมบอก..เก่งจัง
สุดยอด

งานครั้งนี้เป็นบทพิสูจน์ว่า
ลง full marathon โดยไม่ซ้อม
ก็วิ่งจบได้
แต่ไม่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง
เสี่ยงบาดเจ็บ
และทรมานสังขารโดยใช่เหตุ


โดย: อุ้มสี วันที่: 18 มกราคม 2562 เวลา:17:09:28 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 

BlogGang Popular Award#15


 
แมวเซาผู้น่าสงสาร
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 90 คน [?]




New Comments
[Add แมวเซาผู้น่าสงสาร's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com