BlogGang.com : : แก้วมณี : วันที่ 1 เข้ากลุ่มลดอ้วน เฟส 2 (1/8/54)

วันที่ 1 เข้ากลุ่มลดอ้วน เฟส 2 (1/8/54)

เพิ่งจะปิดเฟสการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆคลับลดอ้วนห้องสวนลุมเมื่อวาน ความจริงเค้าให้ส่งน้ำหนักสุดท้ายวันที่ 28/7/54 แล้ว ประกาศผลแล้ว กับการเข้าร่วมกิจกรรมครั้งแรกผลเป็นที่น่าพอใจ

เริ่มเฟส 74.4 ปิดเฟสที่ 71.2 ลดลง 3.2 กก. เย้

เราได้ที่สองด้วยแหละ ที่1 คือคุณนิด จาก 52 เหลือ 48 ลดไปได้ 5 กก.

สุดยอดเลยอ่ะ

และวันนี้เป็นวันแรกของเฟสใหม่ ของ Fit & Firm to Slim "ยิ้มไปลดไป สุขใจกับการลดน้ำหนัก" ครั้งที่ 7

เฟสนี้ต้องเห็นเลข 6 ให้ได้เลย สู้ Smiley

น้ำหนักเริ่มต้น 70.8 กก.
น้ำหนัก (01/08/54) 70.6 กก.

มื้อเช้า : ข้าวเหนียวดำ 1 ห่อ , ตับไก่ 3 ชิ้น

มื้อเที่ยง : ก๊วยเตี๋ยววุ้นเส้น , ไอติมกะทิ (ใส่ขนมปัง)

มื้อเย็น : โยเกิร์ต 1 ถ้วย , ช๊อคโกแลต 2 ชิ้น

กิจกรรมละลายไขมัน
งดฮับ (ปวดหัวตากฝนกลับบ้าน)

วันนี้ปวดหัวมากมายเพราะมีเรื่องต้องตัดสินใจ เฮ้ย!!!!

อยากได้งานใหม่ แต่ก็ตัดใจไปแล้วตั้งแต่เมื่ออาทิตย์ก่อนเพราะเห็นเงียบไปคิดว่าคงไม่ได้แล้ว แต่พอวันนี้ก็โทรมาเรียก ถึงเวลาได้จริงก็เร่งเราซะจนแทบไม่มีเวลาแจ้งบอกที่เก่าเลย

พอบอกนายเค้าก็ไม่ยอมไม่อยากให้ออก ปวดหัวจริงๆเลยน้า อยากจะจากกันด้วยดี แต่ไม่รู้จะเป็นแบบนั้นได้มั้ย ดูท่าเค้าไม่ยอมฟังเหตุผลเราซะเลย ถ้าเราจะไม่สนใจเลยมันก็ได้นะ ถึงเวลาที่แจ้งไว้ก็ไป แต่เราก็อยากให้จบสวยๆดีๆต่อกัน ถึงชาตินี้จะไม่มีวันได้เจอกันอีกก็เถอะนะ