[Day 10] ขอลดอีกซักโล จะไหวมั๊ยเนี่ย...
ความหวังชักลิบหลี่สำหรับอีก 1 กก. ที่หวังไว้ แต่ก็ช่างมันเถอะโน๊ะ ยังไงๆ ก็ลดได้ 5 กก.ตามเป้าหมายสำหรับยกแรกไปแล้ว
ต่อไปก็คงจะพยายามรักษาน้ำหนักให้ได้ระดับนี้ไปให้นานที่สุด เท่าที่จะทำได้
เมื่อช่วงเย็นหลังเสร็จประชุมประจำสัปดาห์ของฝ่ายขาย นายฝรั่งเลี้ยง เหล้าคนละแก้วที่ลอบบี้เลาจ์ของโรงแรม เราสั่งค็อกเทล "Mojito" เป็น light rum ผสมมะนาว + ใบสะระแหน่ (อะไรประมาณนี้แหล่ะ) กินตอนท้องว่างๆ เล่นเอามึนๆเหมือนกัน เลยกินถั่วเป็นกับแก้มไปหน่อย ก็อร่อยดีนะ รสชาดออกเปรี้ยวๆ หอมใบสะระแหน่ดี ขอเพื่อนชิม สตอเบอรี่ ดรายกีรี่ ไปอึกนึง อิอิ อร่อย....
ปล. ช่างน้ำหนักตะกี้ได้ 49.5 กก.
เมนูวันนี้จ้า..คล้ายๆมะวานนะนี่
| | | |
Episode II - Day 10 8:15 - ข้าวแพนงหมู EazyGo น้ำส้มมินิเมดพัลพี 1 ขวด 9:30 - กาแฟทรูสเลน 1 ซอง 12:30 - ร้านส้มตำ ซอยข้างๆออฟฟิศ ตำไทยใส่ปู/ ตำไทย/ ลาบหมู/ แกงเห็ด น้ำตกหมู/ ไก่ย่าง 2 จาน/ ปลาส้มทอด ขนมจีน/ น้ำเขียวแฟนต้า 1 แก้ว **กิน 5 คน** 14:00 - ชาเขียวลาเต้ทรูสเลน 1 ซอง 14:30 - มะม่วงดิบ 1 ลูก+แตงโม 1 ชิ้น 19:00 - ค็อกเทล Mojito 1 แก้ว ถั่วลิสง+ถั่วปากอ้าคั่วเกลือ 1 กำมือ
| | | | |
Create Date : 22 พฤษภาคม 2552 |
|
4 comments |
Last Update : 22 พฤษภาคม 2552 23:22:12 น. |
Counter : 615 Pageviews. |
|
|
|
เค้าก็ว่าจะรื้อกระเป๋ามาจัดใหม่เหมือนกัน
มะค่อยได้นอนเลยช่วงนี้อ่ะ