เมื่อเช้าก็เข้ามาเขียนเสียยาว แม่เจ้า "เน็ตล่ม" กลับมาเขียนใหม่เลย ลืมเลย เฮ้อ แก่แล้วมานเป็นแบบนี้นี่เอง
เพิ่งเสร็จจากทำขนมเค้ก ไปขึ้นบ้านใหม่ รุ่นน้องพรุ่งนี้ แอบเอารูปมาแปะด้วย อิอิ
ใครเห็น แล้วเกิดเคมีในสมอง ก็ขอพระอภัย ก็มันอยากโชว์ อะ
วันนี้มีนัด ทานเที่ยงกะเพือน คิดแล้วไม่ไปดีก่า เดี๋ยวจะแหกโค้งอีก เห่อๆๆ แต่ก็กลับมาทำขนม ก็อด ชิมจากนิ้วตัวเองไม่ได้
เมื่อวานเพลียมาก นอนมันท้างวัน แบดก็ไม่ได้เล่น แต่น้ำหนักลดเยอะเลย ไม่รู้เพราะนอนมากป่าว
เมื่อวาน 68.9
วันนี้ 67.9
เมนูวันนี้
7.00
ข้าวต้มข้าวกล้อง 1
แตงโม 1 ส่วน ชมพู่ 1
โฮลวีท 1 แผ่น
12.30
สลัดผัก เต้าหู้ น้ำสลัดฟักทอง1
ข้าวยำ ผักสด (ทานกะคุณแม่)
ข้าวโพด 1/2 ฝัก
แหนมเจ 1 ชิ้น
ข้าวเหนียวปิ้ง 1 คำ
16.00
สลัดผัก เต้าหู้ น้ำสลัดฟักทอง 1
ชมพู่ 2
20.00
โยเกริต์ 1
กิจกรรม โยคะ เล่นแบด 2 ชม
นน.ลดเยอะเลยจริงๆด้วย สู้ๆต่อนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ