ข้าคือ. . 'ทีเร็กซ์สายเต่า'  D A Y : 2 7    M O N T H : M A Y     Y E A R : 2 0 1 9 โย่วๆ อิอิ . . หายไป 1 อาทิตย์ คือ หนีไปแรดมาเหมือนเดิมค่ะ เป็นทริปสุดท้ายในการกินส่งท้ายที่แท้ทรู. .  แบบเมามันกับการกินการเที่ยวมว๊ากกกกกกกก . . 555+ บรรยากาศดีมากกกกกก... รูปเยอะมากกกกกก คือ มากแม่มมม ทุกอย่าง ทริปนี้ ไปนอนเขาหลัก 2 วัน แล้วก็ไปนอนภูเก็ต 1 วัน  รวมเป็น 4 วัน 3 คืน รูปส่วนใหญ่จะเป็นรูปวิวเขียวๆ และต้นไม้ใบหญ้า 55+ เพราะเที่ยวหน้าฝน ความเขียวเลยเยอะ ตามมาด้วยรูปอาหาร แบบถ่ายไว้ทุกร้านพร้อมทำรีวิวได้เลย ไว้เดี่ยวไปทำรีวิวเก็บไว้อีกที... เพราะท่าจะยาว... ไปเที่ยวช่วงที่คนเค้าไม่เที่ยวก็ดี... ตื่นมา Earthing ตอนเช้าแบบชิวๆ แบบนั่งฟังเสียงคลื่นๆ คนเดียว เบาๆ ลมเย็นๆ  เป็นอะไรที่ฟินมว๊ากกกก..... ด้วยความไฟแรง . . ลงเครื่องกลับมาถึงบ้านตอนทุ่มนึง ออกไปแม็คโครต่อจ้า ไปซื้อของมาตุน ... เตรียมหมักเนื้อกับเหลือชมพูไว้กินทั้งอาทิตย์ วันนี้ จึงได้ฤกษ์เริ่มกิน CD วันแรก อย่างเป็นทางการ คือ จริงๆ แล้วอยากมาเล่ารายละเอียด เกี่ยวกับการกินแบบนี้ให้ฟังอยู่ แต่ว่า...มันอาจจะยาวมาก และมีแนวโน้มว่า คนก็จะค้านกันเยอะ + คำแนะนำโน่นนี่นั่นๆ ก็คงจะมีตามมาอีกพะเรอเกวียน ดังนั้น... เอาเป็นว่า... ขอกินไปสักพักก่อน แล้วจะมาเหลาให้ฟังกันนะ 55+ อย่างไรก็ตาม พร่ามให้ฟังคร่าวๆ ก่อน . .  . . ด้วยเรื่องการกิน CD ซึ่งย่อมาจาก CARNIVOROUS DIET นั้น... ก็คือ การกินอาหารที่กระตุ้นอินซุลินต่ำ ซึ่งก็คือ โปรตีนและไขมัน เพื่อบังคับให้ร่างกาย . .เอากรดไขมันอิสระ ที่เราสะสมไว้ตามใต้ผิวหนังหรือตามอวัยวะต่างๆ มาใช้ เป้าหมายของการกิน ไม่ใช่เพื่อลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่ความต้องการคือ . . กินเพื่อรักษาโรคหอบหืด ฯลฯ ดังนั้น . . จึงอยากจะทอดลองกับตัวเองดูก่อน โดยมีเป้าหมายระยะสั้น คือ 3 เดือน  เพื่อตามติดอาการ หอบหือ กรดไหลย้อน และเสมหะแห้ง ว่าดีขึ้นหรือไม่ ถ้าดีขึ้นก็จะไปต่อ.. แต่ถ้าไม่ดีขึ้น... เราก็คงต้องปรับเปลี่ยนวิธีต่อไป... ค่อยว่ากันอีกทีหนึ่ง เมื่อวานจึงเป็นการเจียวมันหมูครั้งแรก เพราะวิถีนี้ งดอาหารจากพืชผักผลไม้ (งดคร๊าบให้สิ้น เพื่อไม่ให้อินซูลินได้ทำงาน..) แต่ว่าเพิ่งกลับจากเที่ยวและเหนื่อยมาก เลยหั่นๆ มันหมู โยนใส่เครื่องอบลมร้อนไปซะ...ชั่วโมงครึ่ง ได้มันหมูกับกากหมูเจียวออกมาอย่างที่เห็น... ไม่ค่อยชอบกินกากหมูเท่าไร คงจะเอาไปให้เพื่อนบ้านตามเคย แต่ละนางชอบกันมาก แพลนกันไว้ละ ว่าจะเอากากหมูเราไปทำผัดพริกขิงถั่วผักยาว 5555+ CD ประเดิมมื้อแรกของวันนี้ คือ เนื้อย่างหมูย่างม่อนย่างบวกไข่ดาว โดยกำหนดการกิน if23/1 คือ หักดิบโลดดดดดดดดดดด จะทำได้ไม๊ เดี๋ยวเย็นนี้ ก็รุ้ววววววววววว 55+ ต่อไป....  จากไอ้หนอนตัวกินผัก  ก็จะได้กลายร่างเป็น T-Rex เจ้าตัวแดรกเนื้อแทนละนะ  โฮ๊ะๆๆๆๆๆๆ ' ไทแรนโนซอรัส เร็กซ์ หนอน'  ได้กำเนิดขึ้นแล้ววววววว..... ทีเร็กซ์หนอน... ทีเร็กซ์สายเต่า คึกๆๆๆๆๆๆ บันทึกโดย... หนอน ปล. วันนี้บันทึกสั้นๆ ก่อนนะ มีความง่วงนอนมากมาย   Create Date : 27 พฤษภาคม 2562 1 comments Last Update : 27 พฤษภาคม 2562 11:45:54 น. Counter : 120 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณสองแผ่นดิน

ตุนอาหารไว้เยอะเหมือนกัน สะดวกดีนะคะ ป.ล.ขอบคุณสำหรับกำลังใจและแวะแจมเล่นด้วยกันที่บล็อกค่ะ   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 27 พฤษภาคม 2562 18:48:09 น.