อารมณ์เทาเทา..
D A Y : 1 9M O N T H : A P R Y E A R : 2 0 2 0' ชีวิตก็เหมือนแม่น้ำ..พิศวง ช่วงที่มีความสุขกับไหลบ่า ช่วงที่ต้องทุกข์ทนฟันฝ่า..กลับแห้งเหือด 'วันนี้..ตัดสินใจว่าจะเริ่มออกกำลังกายแล้ว คิดปุ๊บทำปั๊บ..แต่เนื่องจากวันนี้ ปวดหัวตั้งแต่เช้า แล้วก็คิดเอาเองว่า..แดวออกกำลังกายพอเหงื่อออก อะดรีนาลีนหลั่ง..แล้วจะต้องสดชื่นแน่ๆ...
แต่...
แต่...
แต่...
อีตอนที่ออกนี่แหละ.. ดันไป.. เปิดหนังเรื่องฮาวทูทิ้งดู..
ออกกำลังกายเสร็จหนังจบ..แต่คนไม่จบจร้า 55+กลายเป็นว่า... ปวดหัวหนักกว่าเดิมอีกเฮ๊ยยยยย.. คนเรามักเลือกจำในสิ่งที่เราอยากจะจำ..ทั้งที่บางเรื่อง เราก็ไม่อยากจะจำมันหรอก แต่บางทีมันก็ลืมไม่ลง มีบางเรื่องที่เราหลอกตัวเอง.. และเลือกที่จะจำแบบนั้น สร้างมโนภาพขึ้นมาเพื่่อหล่อเลี้ยงหัวใจตนเอง... ทั้งที่เราก็รู้ว่ามันไม่จริง..แต่เราก็ยังดันทุรังเก็บมันไว้ ในห้องๆหนึ่ง..อยู่ลึกที่สุดในหัวใจ ใส่กุญแจไว้.. ไม่ยอมให้ใครมาแตะต้อง..
พอดูเรื่องนี้จบ.. เลยเหมือนกับตัวเอง โดนขุดคุ้ยหัวใจตัวเองยังไงยังงั้น.. โดยรวมชอบนะ..แต่เอฟเฟคตอนนี้คือ..ตายสนิทและปวดเฮ้ดดดดมากกกก... 5555+
เครื่องออกกำลังกายก็งอนจ้าาาา.. Eliptical ปั่นจนหนังจบ แต่กลายเป็นว่าเวลาขึ้นแค่ 50 กว่านาที แถม มาเลขมาถึงตรงนั้น ก็แน่นิ่งไปเลยเฮ้ยยยยย.. ฮาสุดดดดดดดดดดด
เฮ้อออออ... วันนี้ไม่มีอะไร แค่จะมาบ่นว่าปวดหัว แล้วก็จะเริ่มออกกำลังกายเพื่อบริหารปอดและหัวใจอย่างจริงจังแล้ว อ่อ... กลับมาลองกิน CD ด้วยนะคะ.. หมายถึง กินเนื้อล้วน ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่ผงชูรส ไม่ผัก บวกกับทำไอเอฟ 23/1 ไปด้วย.. มีความจริงจังขึ้นมาหนึ่งส่วน55+
ซึ่ง.. วันนี้ชั่วโมงฟาสก็จบไปตั้งแต่สิบโมงกว่าแล้ว ไม่มีความหิวเลย..ปวดหัว.. แต่ก่อนเวลาเกิดอาการอึนๆ แบบนี้..เราจะกินไอติมเย็นๆอร่อยๆสักถ้วย แต่.. ตอนนี้กินไม่ได้แล้วไง.... งือออออ แดรกพาราแทนแล้วกันนะ
ตอนนี้..ในเฟส
เค้าเล่นอัพรูปเมื่อ 10 ปีที่แล้วกัน.. ดังนั้นเราก็มาเล่นกะเค้ามั่งดีกว่า..รูปสมัยละอ่อน..55+ เอาเป็นรูปตอนกินไอติมแล้วกันนะ..จากนั้น ก็มโนไปว่าได้กินก็แล้วกันเด้ออออ..เอิ๊กกกกก..
อยากกินไอติมจัง..ขอรสรัมเรซิน กรีนที แมคคาเดเมีย อย่างละก้อน..ก็จะดีย์นะบันทึกไดอารี่โดย..ตัวหนอนกิ๊วๆ
Create Date : 19 เมษายน 2563 |
Last Update : 19 เมษายน 2563 19:46:35 น. |
|
20 comments
|
Counter : 1020 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณกะว่าก๋า, คุณสองแผ่นดิน, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณอุ้มสี, คุณSweet_pills, คุณhaiku, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณเริงฤดีนะ, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณtuk-tuk@korat, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณThe Kop Civil, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณnewyorknurse, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณkatoy |
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 19 เมษายน 2563 เวลา:19:42:21 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 19 เมษายน 2563 เวลา:22:12:02 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี วันที่: 19 เมษายน 2563 เวลา:23:32:30 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 19 เมษายน 2563 เวลา:23:51:43 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 เมษายน 2563 เวลา:6:35:15 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 20 เมษายน 2563 เวลา:6:41:07 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 20 เมษายน 2563 เวลา:12:50:18 น. |
|
|
|
โดย: I_am_umami วันที่: 20 เมษายน 2563 เวลา:16:22:29 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 20 เมษายน 2563 เวลา:22:28:13 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 เมษายน 2563 เวลา:6:50:20 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 เมษายน 2563 เวลา:8:42:40 น. |
|
|
|
|
|
แต่พี่ก๋าก็ยังไม่ได้ดู
ช่วงนี้ดูแต่หนังเกาหลีครับ
ซีรี่ย์ก็ไม่ดูนะ
ดูแต่หนังเท่านั้น
หนังเกาหลีดูสนุก ภาพสวย
เนื้อหาเข้มข้นดีครับ
นี่พี่ก๋าเพิ่งออกกำัลงกายเสร็จ
มาดามช่วยคุมเข้ม ยืดเส้นยืดสายเสร็จ
ก็ค่อยรู้สึกสบายตัวขึ้น
เมื่อวานวิดพื้นไป 50 ที
วันนี้ทั้งวันเจ็บหน้าอกกับไหล่มากๆ 555