ความคิดเปลี่ยนชีวิต # 64 ความกลัวเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นเอง
ความกลัวเป็นอุปสรรคสำคัญที่ทำให้
มนุษย์เงินเดือนอย่างเราไม่ก้าวหน้า
วิธีแก้ความกลัวที่ดีที่สุดคือ
ลงมือทำมันซะเลย
เพราะสิ่งที่น่ากลัวที่สุดในชีวิตมนุษย์คือ
"ความไม่รู้" (อวิชชา)
เพราะความไม่รู้นี่แหละจึงทำให้เราเกิดความกลัวเพราะเราไม่เข้าใจที่แท้จริงว่าสิ่งที่เราก่อนจะเข้าไปทำนั้นมันจะเป็นอย่างนั้นอย่างนี้หรือไม่
เช่น
กลัวพูดออกไปแล้วเค้าจะไม่ชอบ
กลัวทำไปแล้วแต่ไม่สำเร็จ
ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารหาได้ง่ายเต็มไปหมดในอินเตอร์เน็ต
ถ้าไม่แน่ใจอะไรก็หาข้อมูลให้ชัดหรือไม่ก็ลองลงมือทำดูก็จะได้คำตอบ บางครั้งการไปแสวงหาคำตอบจากข้อมูลในอินเตอร์เน็ตก็อาจจะไม่ได้เป็นตามนั้นไปเสียทั้งหมดเพราะประสบการณ์ในชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกันปัจจัยแวดล้อมก็ไม่เหมือนกัน
ทำแบบเดียวกันผลลัพธ์ออกมาไม่เหมือนกัน
ยกตัวอย่างคนขายของบนอินเตอร์เน็ตบางคนก็สำเร็จร่ำรวยเป็นหาเศรษฐีช่วงเวลาไม่นานบางคนก็ล้มลุกคลุกคลาน ไม่มีกำไรซักที ต้องดูที่เหตุและปัจจัยว่าใส่ลงไปพร้อมหรือไม่
อีกกรณีเป็นเรื่องของการมองโลกแง่ดีและกฎแรงดึงดูดถ้าเรารับแต่เรื่องไรร้ายเข้ามาในชีวิตเช่นเห็นแต่คนที่ทำแล้วล้มเหลวเราก็จะมีแต่ภาพของความล้มเหลวอยู่ในสมองก็จะเกิดความกลัวว่าทำแล้วจะไม่สำเร็จแต่หากเราเลือกรับแต่ข้อมูลที่เป็นเรื่องของความสำเร็จของคนอื่นเราก็ มีแต่ข้อมูลดีดีและเป็นภาพความสำเร็จมาคอยนำทางให้เรา
ลองใช้คำพูดเหล่านี้นำทางดู
"ลองทำแล้วคิดใหม่"
"ทำไมจะไม่ได้ล่ะ"
ลองถามตัวเองดูว่า
ถ้าคิดว่าตัวเองรู้เรื่องใดเรื่องหนึ่ง
เป็นอย่างดีมากกว่าคนทั่วไปเราจะทำอะไร
คิดให้ใหญ่แต่ลงมือทำจากสิ่งเล็กๆ
ตามประสบการณ์ของผมแล้วคือ
การเริ่มต้นทำอะไรก็ได้ที่เราทำได้ก่อน
ทำวันละนิดละหน่อยก็ดีทำให้เรารู้สึกว่า
แต่ละวันที่ผ่านไปเราได้อะไรซักอย่างหนึ่ง
รับรู้ถึงความสำเร็จเล็กๆ ให้เกิดความคุ้นเคย
ก่อนที่จะกลายเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่
แล้วความกลัวที่คุณสร้างขึ้นเองก็จะไม่มีผลอะไรเลย
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
