ทุกเช้าที่ตื่นนอนขึ้นมาในช่วงนี้มักคิดเสมอๆว่า วันนี้จะใช้ชีวิต(ที่เหลือน้อย)อย่างไรดี เพราะมีกิจกรรมที่ทำประจำวันอยู่ไม่กี่อย่าง อาทิ ดูหนัง ฟังเพลงเก่า เล่า(เขียน)ความหลัง นั่งเล่นเน็ต
เวลาที่ดูเหมือนมากในชีวิตวันนี้ ความจริงมันเหลืออยู่ไม่มากนัก (แต่ไม่ทราบว่าเหลืออยู่เท่าไร) มันสร้างความสับสนให้ชีวิตพอสมควร เพราะคิดว่าเวลาในชีวิตมีมากจนไม่รู้ว่าจะบริหารเวลาอย่างไร แต่ความจริงมันเหลืออยู่น้อยเหลือเกิน
ชีวิตวัยสูงอายุมีความเปราะบางมาก ไหนจะต้องคอยควบคุมมิให้โรคภัยไข้เจ็บมารบกวนเพิ่มขึ้น ด้วยการทำตัวใกล้หมอ ไปพบหมอตามนัด ทานยาประจำวันอย่างสม่ำเสมอ ยังต้องระมัดระวังตัวในการเดินเหิรมิให้เกิดการหกล้มหรือเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งอาจจะทำให้บาดเจ็บมากน้อยตามแต่กรณีอีกด้วย
จุดอันตรายในบ้านสำหรับผู้สูงอายุคือ บันไดขึ้นชั้นบน และห้องน้ำ ซึ่งเป็นจุดอันตรายที่ใกล้ตัวมากที่สุด และมีผู้สูงอายุประสบอุบัติเหตุจากสองจุดนี้มาก บางคนอาจจะพิการเป็นอัมพฤกษ์หรืออัมพาตไปเลยก็มี
แต่อย่างไรก็ตาม จุดอันตรายสองจุดนี้ก็สามารถแก้ไขได้ ด้วยการไม่ประมาทในการใช้สอยมัน โดยเฉพาะบันไดขึ้นชั้นบน หากไม่จำเป็นก็อย่าไปใช้มัน ส่วนห้องน้ำก็ปรับปรุงด้วยการเปลี่ยนพื้นห้องน้ำให้เป็นแบบหยาบไม่ลื่น ติดตั้งราวสำหรับเกาะในห้องน้ำ แค่นี้ก็สามารถจะป้องกันอุบัติเหตุได้ในระดับหนึ่ง
ผู้ติดตามบล็อก : 24 คน [
