คนญี่ปุ่นเคยแนะนำไว้ว่า นอนหลับแปดชั่วโมงทำงานแปดชั่วโมงและพักผ่อนแปดชั่วโมงน่าจะเป็นตัวอย่างการจัดสรรที่ดีแต่ทั้งนี้ ต้องสอดคล้องกับตารางชีวิตของแต่ละคนด้วย
จ๊ะเอ๋ๆๆ
อรุณสวัสดิ์คะ
เย้ๆๆๆๆ